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Februar 2011
28.02.2011Dortmund
OPEN UP: Vom Wunsch zur Verwirklichung
Fast jeder Mensch hat mal den Wunsch etwas anderes und Neues im Leben zu tun, sei es aus Unzufriedenheit, Neugierde oder Abenteuerlust – wären da nicht aktuelle Probleme, Ängste vor Veränderungen und die Sicherheit alter Gewohnheiten. Wer sich aber allen Widrigkeiten zum Trotz intensiver mit den Möglichkeiten von individuellen Veränderungen auseinandersetzen möchte, hat mit dem VHS-Seminarpaket OPEN UP ein berufliches und privates Entwicklungsinstrument zur Verfügung.
23.02.2011Dortmund
Ausstellung "Tanz auf dem Vulkan"
Der Programmbereich Politik präsentiert in der Zeit vom 9. Februar bis zum 15. März 2011 eine Ausstellung von Wolfgang Hoffmann und Dr. Torsten Reters "Tanz auf dem Vulkan"- Kinofilm und Propaganda 1933 bis 1945.
Der Flyer zur Ausstellung als PDF...
22.02.2011Dortmund
Neu !! Kochevent "Indonesische Küche"
Kulinarisches aus der Inselwelt Indonesiens, begleiten Sie A. Borghoff (www.culinarum-dortmund.de) auf einer phantasievollen Reise.
Die Indonesische Küche ist regional stark unterschiedlich, wobei allerdings fast immer Reis die Grundlage bildet. Im Inselbereich Indonesiens sind Fisch und Meeresfrüchte die Grundlage vieler Mahlzeiten. Reis mit Fisch, etwas Gemüse und Chilis ist ein weit verbreitetes Alltagsgericht. Generell ist das am meisten verzehrte Fleisch das des Huhns. Ayam Goreng (gebratenes Huhn) könnte man als Nationalgericht bezeichnen. Kochen und genießen sie ein Menü mit Saté – Fisch und Huhn aus der kulinarischen Landschaft Indonesiens. Der Abend wird scharf!!
21.02.2011Dortmund
Therapeutic Touch und Energietraining
Würden Sie gerne die "Arbeit mit der Energie" in der Praxis kennen lernen und erproben? Während des Tagesseminars erhalten Sie einen Einblick in Grundtechniken, sanfte Körperübungen und Behandlungssequenzen von Energietraining und Therapeutic Touch. Für das eigene Wohlbefinden, die 'energetische Hausapotheke' und den Berufsalltag bietet Energiearbeit vielfältige Hilfen.
16.02.2011Dortmund
Angst vor Gefühlen?
Veränderungen, die der Verstand als richtig erkennt, werden oftmals durch Gefühle verhindert. Denn Gewohnheiten und Rollen scheinen das menschliche Verhalten oftmals wie Fesseln zu binden.
Sind wir Menschen folglich „Sklaven“ von Gefühlen?
Im Vortrag am Mittwoch, dem 15. Februar zeigt die Referentin Regina Fehring, dass auch Gefühle beherrschbar und veränderbar sind.
Sie stellt verschiedene Strategien vor, mit denen emotionale Sicherheit für die Auseinandersetzung mit Einstellungen, Haltungen und Gefühlen zu finden ist.
10.02.2011Dortmund
Atemtraining - Der „Erfahrbare Atem“ nach Prof. Ilse Middendorf
In diesem Seminar geht es um das komplette Thema Atmen. Einfache beispielhafte Übungen verdeutlichen die Atembewegungen, die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erfahren Grundlegendes über den Atemfluss und bemerken Beeinträchtigungen oder Verspannungen, sie werden gelassener, gehen mit Stresssituationen besser um.
03.02.2011Dortmund
Spielregeln im Beruf
Ist Ihre Berufstätigkeit für Sie ein Spielfeld, auf dem Sie sich selbstverständlich und mit Erfolg bewegen? Mehr oder weniger? Wie souverän und leicht Sie Ihre beruflichen Rollen und Aufgaben ausfüllen, bestimmen nicht Sie allein. Doch Ihre Chancen am Arbeitsplatz zufrieden und effektiv zu sein, steigen mit Ihrer bewussten Auseinandersetzung mit den Spielregeln. Von A bis Z kann das zum Beispiel beinhalten:
Auftreten, Durchsetzen, Kommunikation verbessern, Regeln brechen und erfinden, Umgangsformen, Ziele und Zukunft.
01.02.2011Dortmund
Informationsabend Mappenvorbereitung
Am Montag, dem 31. Januar 2011, findet ab 18.00 Uhr ein Informationsabend zur Mappenvorbereitung im VHS-Creativzentrum in Dorstfeld, Oberbank 1 statt. Die Veranstaltung richtet sich an Interessierte und angehende Bewerber/innen der Studiengänge Kunst/Lehramt und Design (außer Foto-Design). Es werden grundlegende Informationen und Tipps rund um und für die Erstellung einer künstlerisch angelegten Bewerbungsmappe und Informationen zu den weiterführenden Kursen gegeben.