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Kursnummer: 181-83123D

Info: Gemeinsam wollen wir in einer Gruppe, die Freude an sanfter Bewegung und wohltuender Entspannung und ruhiger Atmung erleben.
Wir lernen neben einigen theoretischen Grundlagen einige Bewegungs-, Entspannungs- und Atemübungen kennen, die uns helfen, unser tägliches Energiedepot wieder aufzufrischen. Auch mit den grünen smovey-Schwingringen, einem neuen Trend- und Rehasportgerät, werden wir unseren Körper und Geist in Schwung bringen. Ungeübte und untrainierte Frauen sind ebenso herzlich willkommen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und ein Getränk.

Termin: Sa. 14.04.2018 (10:00 - 12:15 Uhr)

Kosten: 12,30 €

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 14.04.2018 10:00 - 12:15 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G333

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