Gesundheitsbildung

Gesundheit, Entspannung, Bewegung, Ernährung

Die VHS Dortmund setzt mit einem thematisch umfangreichen und inhaltlich ausdifferenzierten gesundheitsfördernden Weiterbildungsangebot in Dortmund bereits seit vielen Jahren konsequent auf Prävention und Vorsorge.

Deshalb hat sie nicht nur intensive Anstrengungen unternommen, um die Programmvielfalt zu steigern und die VHS zum größten Anbieter von Gesundheitsbildung in der Stadt Dortmund zu machen, sie hat ebenso großen Wert auf die Verbesserung der Qualitätsstandards gelegt. Dazu gehören vorrangig die Qualifikation und Fortbildung der Kursleiter/innen und Investitionen in die Ausstattung der Fachräume.

Wann ist Gesundheitsbildung förderfähig?
Für manche Gesundheitsbildende und -fördernde Kursangebote übernehmen die Krankenkassen unter bestimmten Voraussetzungen teilweise oder ganz die Teilnahmegebühren. Voraussetzung für eine Förderung ist eine regelmäßige Teilnahme (mind. 80%).
Förderfähig können Veranstaltungsangebote sein, die folgenden Präventionsprinzipien zuzuordnen sind:

  • Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität
  • Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme
  • Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung
  • Vermeidung und Reduktion von Übergewicht
  • Stressbewältigung/ Entspannung
  • Förderung des Nichtrauchens.

Die Förderung je Präventionsprinzip erfolgt durch die Krankenkassen als einmalige Impulsmaßnahme.


Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse vor der Anmeldung, welche Veranstaltungen gefördert werden.

Neben den förderfähigen Kursen, Seminaren, Workshops und Bildungswochen können zahlreiche andere Gesundheitsveranstaltungen belegt und besucht werden werden: medizinische, psychologische und gesundheitspolitische Vorträge, Mentaltrainings, Akupunktur und Akupressur, Eutonie, Shiatsu und verschiedene Massage-Angebote, Meditation, Atemtraining, Feldenkrais, Zilgrei uns Aqua-Relax-Verfahren.

Besonders fördert die VHS gemeinsame Entspannungsangebote für Eltern und Kinder, z.B. beim Erlernen des Autogenen Trainings und des Hatha-Yoga, durch niedrige familienfreundliche Entgelte. Spezielle Zielgruppenprogramme wenden sich an ältere Mitbürgerinnen und Mitbürger, sie sind auf deren Bedürfnisse und Belastbarkeit abgestimmt.

Und noch ein Vorteil der VHS: Viele der genannten Gesundheitsangebote gibt es nicht nur in der Innenstadt sondern wohnortnah auch in den Stadtteilen.

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