Kursnummer: 211-86362D

Info: Ich sollte mal wieder etwas für mich tun. Dieser Satz kommt Ihnen bekannt vor? Dann melden Sie sich an und machen mit: Joyrobic bringt Ihren Kreislauf in Schwung und lässt Sie Ihre innere Balance (wieder-)finden! Übungen mit dem Theraband sowie für BOP lassen Sie den Alltagsstress vergessen. Verbessern Sie mit einem dosierten Fitnesstraining Kondition, Kraft und Beweglichkeit. Eine Entspannungsphase lässt die Stunde ruhig ausklingen.

Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Theraband sowie ein Getränk mit. Denken Sie bitte an warme Kleidung, da auch bei niedrigen Temperaturen das Stoßlüften zwingend erforderlich ist.

Hinweis:
In diesem Kurs ist die Teilnehmer*innen-Zahl so eingeschränkt, dass der Mindestabstand gewährleistet ist.

Kein Unterricht am 19. und 26.05.2021

Zeitraum: Mi. 21.04.2021 - Mi. 23.06.2021 (18:00 - 19:30 Uhr)

Kosten: 58,40 €

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.