Gesundheit und Ernährung
Die VHS Dortmund setzt mit einem thematisch umfangreichen und inhaltlich ausdifferenzierten gesundheitsfördernden Weiterbildungsangebot in Dortmund bereits seit vielen Jahren konsequent auf Prävention und Vorsorge. Weiterlesen...
Massagenachmittag zum Verwöhnen vom Rücken, Nacken und Arme
Kursnummer: 211-83535D
Info:
Diese Massage hat ihre Wurzeln im Ayurveda, welches seit über tausend Jahren in Indien angewendet wird. Sie kann tiefe Entspannung und Beruhigung bringen.
An diesem Nachmittag werden der gesamte Rücken vom Nacken bis zu den Hüften sowie die Arme, Hände und der Kopf massiert. Sanfte, langsame und rhythmische Massagebewegungen in Verbindung mit warmen Sesamöl und Kräuterpulver lindern Spannungszustände, regen den Energiefluss an, nähren die Bandscheiben und unterstützen die Regeneration der Rückenmuskulatur.
Eine Anmeldung ist nur zu zweit möglich.
Bitte mitbringen: Bettlaken, zwei große Badetücher und Handtücher, kleines Nackenkissen, warme Socken und bequeme Kleidung.
Termin:
Do. 08.07.2021 (16:30 - 20:45 Uhr)
Kosten: 27,50 €
Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
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VHS Löwenhof, G227
Hansastr. 2 - 4
44137 Dortmund
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
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| Do. 08.07.2021 | 16:30 - 20:45 Uhr | Hansastr. 2 - 4 | VHS Löwenhof, G227 |
