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Gesundheit und Ernährung

Die VHS Dortmund setzt mit einem thematisch umfangreichen und inhaltlich ausdifferenzierten gesundheitsfördernden Weiterbildungsangebot in Dortmund bereits seit vielen Jahren konsequent auf Prävention und Vorsorge. Weiterlesen...

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Kursnummer: 211-84260D

Info: -Spiel der fünf Tiere-

Die Bewegungen des Wu Qin Xi ahmen den Charakter von Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Kranich nach. Jedes dieser Tiere spricht ein Funktionssystem des menschlichen Organismus an. Neben den üblichen Wirkungen des Qi Gong, wie die positive Beeinflussung der Qi- und Blut-Zirkulation sowie der Funktionsfähigkeit, kann das Wu Qin Xi helfen, emotionale Harmonie herzustellen bzw. die psychische Stimmung aufzuhellen. Diese Möglichkeit basiert auf der Wechselwirkung zwischen Körper und Emotion, die in der Traditionellen chinesischen Medizin durch Wanderungsphasen dargestellt wird.

Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, bequeme Kleidung sowie ein Getränk mit. Denken Sie bitte an warme Kleidung, da auch bei niedrigen Temperaturen das Stoßlüften zwingend erforderlich ist.

Hinweis:
In diesem Kurs ist die Teilnehmer*innen-Zahl so eingeschränkt, dass der Mindestabstand gewährleistet ist.

Termin: Sa. 29.05.2021 (10:00 - 14:00 Uhr)

Kosten: 21,00 €

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

  • Haus Rodenberg, Raum: 17
    Rodenbergstr. 36
    44287 Dortmund
Datum Zeit Straße Ort
Sa. 29.05.2021 10:00 - 14:00 Uhr Rodenbergstr. 36 Haus Rodenberg, Raum: 17

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