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Gesundheit und Ernährung

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich.   Weiterlesen...

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Kursnummer: 22-83156D

Info: Die Arbeit mit den Klangschalen fördert die Körperwahrnehmung, regeneriert und vitalisiert. Es werden die obertonreichen Klangschalen behutsam angespielt, die so entstehenden rhythmischen Schwingungen werden vom Körper gefühlt und vom Gehör als Klang wahrgenommen. In diesem Workshop geht es darum selbst zu erfahren wie man die Klangschalen zur eigenen Entspannung nutzen kann. Spüren sie sie am eigenen Körper durch ihr eigenes Anspielen. Nehmen sie ihren Körper auf eine anderen Ebene wahr. Es erwartet sie ein entspannender Nachmittag mit abwechselnder Theorie und Praxis.

Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, 2 kleine Kissen, Meditationskissen (falls vorhanden), Yogamatte, 2 Yogablöcke (falls vorhanden), Laken und Getränke.

Termin: So. 08.05.2022 (13:00 - 16:00 Uhr)

Kosten: 17,20 €

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

  • VHS Löwenhof, G327
    Hansastr. 2 - 4
    44137 Dortmund
Datum Zeit Straße Ort
So. 08.05.2022 13:00 - 16:00 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G327

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