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Gesundheit und Ernährung

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich.   Weiterlesen...

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Kursnummer: 22-84300D

Info: Durch die schnellen und tiefgreifenden Veränderungen in der Außenwelt sind die Sinnesorgane und das Nervensystem in ständiger Bereitschaft und stark gefordert. Yogi Bhajan hat dieser Yoga-Methode viele praktische Anwendungen übermittelt, die helfen, die Anforderungen des Alltags zu bewältigen. Die Yogapraxis hilft auch einen bewussteren Blick auf sich selbst und andere zu richten. Sie verwenden Körper- und Atemübungen sowie Meditationen, Mantrarezitationen und Tiefenentspannung.

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.

Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, bequeme Kleidung sowie ein Getränk mit.

Um einen kleinen Eindruck von unseren Kursen und Workshops zu erhalten, schauen Sie doch mal auf unserer Facebook-Seite VHS Dortmund oder auf unserem Youtube-Kanal vhsdortmund vorbei. Unsere Dozent*innen stellen ihr Thema in kurzen Videosequenzen vor.

Übung: Feueratem mit Renate Fischer-Kremer

Hier geht es zum Video: Video Feueratem

Zeitraum: Fr. 04.02.2022 - Fr. 01.04.2022 (16:30 - 18:00 Uhr)

Kosten: 79,20 €

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

  • VHS Löwenhof, G327
    Hansastr. 2 - 4
    44137 Dortmund
Datum Zeit Straße Ort
Fr. 04.02.2022 16:30 - 18:00 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G327
Fr. 11.02.2022 16:30 - 18:00 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G327
Fr. 18.02.2022 16:30 - 18:00 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G327
Fr. 25.02.2022 16:30 - 18:00 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G327
Fr. 04.03.2022 16:30 - 18:00 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G327
Fr. 11.03.2022 16:30 - 18:00 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G327
Fr. 18.03.2022 16:30 - 18:00 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G327
Fr. 25.03.2022 16:30 - 18:00 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G327
Fr. 01.04.2022 16:30 - 18:00 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G327

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