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Kursnummer: 192-86412D

Info: Piloxing kombiniert die Disziplinen Boxen, Pilates und Tanzen zu einem ganz eigenen Fitness-Programm. Diese Kombination ermöglicht ein schweißtreibendes Interall-Training, welches nicht nur die Fettverbrennung ankurbelt, sondern auch den Muskelaufbau, Flexibilität, Gleichgewicht und Schnelligkeit. Ebenso werden das Herz-Kreislauf-System, Spaß und gute Laune gefördert.
Piloxing findet Barfuß (wenn gewünscht) und mit aktueller Musik statt.

Bitte Sportbekleidung und ein Getränk mitbringen.

Zeitraum: Mi. 06.11.2019 - Mi. 04.12.2019 (19:30 - 20:30 Uhr)

Kosten: 25,55 €

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

  • VHS Löwenhof, G127a
    Hansastr. 2 - 4
    44137 Dortmund
Datum Zeit Straße Ort
Mi. 06.11.2019 19:30 - 20:30 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G127a
Mi. 13.11.2019 19:30 - 20:30 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G127a
Mi. 20.11.2019 19:30 - 20:30 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G127a
Mi. 27.11.2019 19:30 - 20:30 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G127a
Mi. 04.12.2019 19:30 - 20:30 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G127a

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