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Die VHS bietet das ganze Jahr über Einzelveranstaltungen und Vorträge an. Einige Veranstaltungen können ohne Anmeldung besucht werden, alle anderen bedürfen der Anmeldung. Bitte informieren Sie sich bei den einzelnen Veranstaltungen.

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Kursnummer: 202-83058D

Info: Konflikte und Auseinandersetzungen mit anderen haben ein nicht unerhebliches Stresspotenzial. Wenn wir mit Konflikten stressfreier umgehen können, ist für unsere Gesundheit viel getan. Ziel dieses Bildungsurlaubes ist es, aufzuzeigen, wie in Konflikten und schwierigen Gesprächen Stress entsteht oder verstärkt wird. Bewusster Einsatz von Stressbewältigungsstrategien und konfliktarmer Kommunikation stärken unsere Fähigkeit im Umgang mit solchen Situationen und fördern somit die Klärung von Konflikten und mehr Sicherheit im Umgang mit anderen. Stressreduktion an dieser Stelle wirkt sich gesundheitsfördernd aus. Sie lernen Methoden der Stressbewältigung für Gesprächssituationen, mentale Techniken gelassener zu bleiben und wie Sie gelassener in Gespräche gehen können.
Bildungsurlaubsberechtigte melden sich bitte bis zum 28.10.2020 an.

Zeitraum: Mo. 14.12.2020 - Do. 17.12.2020 (09:15 - 16:15 Uhr)

Kosten: 170,00 €

Dokumente:

  • Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
    Oberbank 1
    44149 Dortmund
Datum Zeit Straße Ort
Mo. 14.12.2020 09:15 - 16:15 Uhr Oberbank 1 Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Di. 15.12.2020 09:15 - 16:15 Uhr Oberbank 1 Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Mi. 16.12.2020 09:15 - 16:15 Uhr Oberbank 1 Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Do. 17.12.2020 09:15 - 16:15 Uhr Oberbank 1 Creativzentrum, Haus 1, Raum 22

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