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Die VHS bietet das ganze Jahr über Einzelveranstaltungen und Vorträge an. Einige Veranstaltungen können ohne Anmeldung besucht werden, alle anderen bedürfen der Anmeldung. Bitte informieren Sie sich bei den einzelnen Veranstaltungen.

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Kursnummer: 211-82143D

Info: Ayurveda bietet viele praktische Verfahren an, alle im Menschen innewohnenden Kräfte ins Gleichgewicht zu bringen. Im Alltag kann jeder das Ayurveda-Wissen praktisch anwenden. Daher werden Sie in diesem Seminar aufbauend auf einer kurzen Zusammenfassung der wichtigsten Grundprinzipien und Ziele des Ayurveda und dem Wissen über die 3 Grundkonstitutionstypen vor allem bedeutende praktische Heilansätze kennen lernen:
* Ayurvedische Tagesroutine, Lebensstil und Geist-Körper-Fitness
* Ayurvedische Ernährung
* Erleben der sehr harmonisierenden alt-indischen Gandharva-veda-Musik
* Atem-, Yoga- und Stilleübungen
* Praktische Tipps für ein ayurvedisches Fitnesswochenende und wöchentlichen Entschlackungstag
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Wolldecke und ein kleines Kissen.

Termin: Sa. 29.05.2021 (09:30 - 16:30 Uhr)

Kosten: 32,80 €

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

  • VHS Löwenhof, G327
    Hansastr. 2 - 4
    44137 Dortmund
Datum Zeit Straße Ort
Sa. 29.05.2021 09:30 - 16:30 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G327

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