Warnung

Sie verwenden einen veralteten Browser und können deshalb nicht alle Funktionen dieser Webseite nutzen. Bitte aktualisieren Sie Ihren Browser auf eine der folgenden Versionen:

Logo Dortmund überrascht. Dich.
Kursangebote >> Kursdetails

vhs.vortrag

Die VHS bietet das ganze Jahr über Einzelveranstaltungen und Vorträge an. Einige Veranstaltungen können ohne Anmeldung besucht werden, alle anderen bedürfen der Anmeldung. Bitte informieren Sie sich bei den einzelnen Veranstaltungen.

Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 212-84102D

Info: Der Bildungsurlaub richtet sich an gesunde Berufstätige mit Stressbelastungen, die lernen wollen, sicherer und gesundheitsbewusster mit belastenden, stressigen Situationen umgehen zu können, um stressbedingte Beschwerden zu vermeiden. Teilnehmende erlernen nicht nur die theoretischen Grundlagen sondern auch die Basisübungen bewährter Übungsreihen aus dem Lehrsystem Qigong Yangsheng. Es wird gezeigt, wie sich die Übungen gezielt zur Bewältigung von Alltagsbelastungen und Stress, aber auch zur Erreichung größeren Wohlbefindens einsetzen lassen.

Das Angebot soll die Teilnehmende befähigen und motivieren, während und nach dem Kurs das erworbene Wissen und die erlernten Übungen selbstständig anzuwenden und in ihren (Berufs)-Alltag zu integrieren.

Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder ersatzweise dicke Socken sowie ein Getränk mit. Denken Sie bitte an warme Kleidung, da auch bei niedrigen Temperaturen das Stoßlüften zwingend erforderlich ist.

Hinweis:
In diesem Kurs ist die Teilnehmer*innen-Zahl so eingeschränkt, dass der Mindestabstand gewährleistet ist.

Anmeldung: BU-Berechtigte bis zum 03. September 2021.

Die Unterlagen für diesen Bildungsurlaub (Seminarprogramm, Mitteilung für den Arbeitgeber inkl. des Nachweises über die Anerkennung der Einrichtung) erhalten Sie nach der Anmeldung.

Der Bildungsurlaub ist nur in NRW anerkannt.

Zeitraum: Mo. 18.10.2021 - Do. 21.10.2021 (09:30 - 16:00 Uhr)

Kosten: 181,00 €

Dokumente:

  • VHS Löwenhof, G127b
    Hansastr. 2 - 4
    44137 Dortmund
  • VHS Löwenhof, G133b
    Hansastr. 2 - 4
    44137 Dortmund
Datum Zeit Straße Ort
Mo. 18.10.2021 09:30 - 16:00 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G127b
Di. 19.10.2021 09:30 - 16:00 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G127b
Mi. 20.10.2021 09:30 - 16:00 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G127b
Do. 21.10.2021 09:30 - 16:00 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, G127b

Drucken