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Hier eine aktuelle Übersicht der Angebote der Sommer-VHS:

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Kursnummer: 202-83112

Info: Stress ist - so scheint es - allgegenwärtig. Wie kommt es aber, dass verschiedene Menschen in ähnlichen Situationen völlig anders reagieren? Warum "hat" Person A Stress und Person B nicht? Was macht Optimisten und Pessimisten aus? Wie kann man es schaffen, sich von dysfunktionalen Gedankenmustern zu befreien? Die Dozentin geht der Frage nach, wie ungesunder Stress überhaupt entsteht und welche Schalter man umlegen kann, um zukünftig mehr Gelassenheit zu gewinnen. Dabei werden die beruflichen Stressfaktoren besonders intensiv behandelt.

Termin: Mo. 09.11.2020 (19:30 - 21:15 Uhr)

Kosten: 7,00 €

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

  • VHS Kampstraße, E.17
    Kampstraße 47
    44137 Dortmund
Datum Zeit Straße Ort
Mo. 09.11.2020 19:30 - 21:15 Uhr Kampstraße 47 VHS Kampstraße, E.17

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