Warnung

Sie verwenden einen veralteten Browser und können deshalb nicht alle Funktionen dieser Webseite nutzen. Bitte aktualisieren Sie Ihren Browser auf eine der folgenden Versionen:

Logo Dortmund überrascht. Dich.
Kursangebote >> Kursdetails

vhs.sommer

Hier eine aktuelle Übersicht der Angebote der Sommer-VHS:

Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 211-84106D

Info: Ihr Alltag und Ihr Berufsleben fordern Sie oft genug heraus. In diesem Bildungsurlaub lernen Sie Hatha Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Meditation und Atemtechniken als Methoden zur besseren Körper- und Selbstwahrnehmung kennen, die Ihre innere Stärke und Zufriedenheit unterstützen können und Sie darin unterstützen Anspannungen loszulassen. Neben einem ausführlichen praktischen Teil lernen Sie auch in der Theorie verschiedene Formen von Stress sowie individuelle Wege kennen, um Stress zu reduzieren und besser mit den Herausforderungen des Arbeitslebens umzugehen.

Bitte mitbringen: Matte, dicke Socken sowie bequeme Kleidung.

Hinweis:
In diesem Kurs ist die Teilnehmer*innen-Zahl so eingeschränkt, dass der Mindestabstand gewährleistet ist.

Anmeldung: BU-Berechtigte bis zum 14. Mai 2021.

Die Unterlagen für diesen Bildungsurlaub (Seminarprogramm, Mitteilung für den Arbeitgeber inkl. des Nachweises über die Anerkennung der Einrichtung) erhalten Sie nach der Anmeldung.

Dieser Bildungsurlaub ist nur in NRW anerkannt.

Zeitraum: Di. 29.06.2021 - Fr. 02.07.2021 (09:30 - 16:30 Uhr)

Kosten: 181,00 €

Dokumente:

  • Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
    Oberbank 1
    44149 Dortmund
Datum Zeit Straße Ort
Di. 29.06.2021 09:30 - 16:30 Uhr Oberbank 1 Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Mi. 30.06.2021 09:30 - 16:30 Uhr Oberbank 1 Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Do. 01.07.2021 09:30 - 16:30 Uhr Oberbank 1 Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Fr. 02.07.2021 09:30 - 16:30 Uhr Oberbank 1 Creativzentrum, Haus 1, Raum 22

Drucken