Kursnummer: 211-84202D

Info: Durch rhythmische, fließende Bewegungen kann sich Ihr Körper und Geist entspannen, Ihr Stoffwechsel wird aktiviert, die Beweglichkeit und Koordination gefördert. Sie üben in bequemer Tageskleidung, mit leichten, flachen Schuhen oder Socken.

Der Kurs findet im Klinkeranbau vom Kultur- und Bildungszentrum Balou statt.

Kein Unterricht an Feiertagen und am 20.05.2021

Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte sowie ein Getränk mit. Denken Sie bitte an warme Kleidung, da auch bei niedrigen Temperaturen das Stoßlüften zwingend erforderlich ist.

Hinweis:
In diesem Kurs ist die Teilnehmer*innen-Zahl so eingeschränkt, dass der Mindestabstand gewährleistet ist.

Um einen kleinen Eindruck von unseren Kursen und Workshops zu erhalten, schauen Sie doch mal auf unserer Facebook-Seite VHS Dortmund oder auf unserem Youtube-Kanal vhsdortmund vorbei. Unsere Dozent*innen stellen ihr Thema in kurzen Videosequenzen vor.

Übung: 5 Elemente mit Tina Köster

Hier geht es zum Video: Video 5 Elemente

Zeitraum: Do. 15.04.2021 - Do. 24.06.2021 (09:15 - 10:30 Uhr)

Kosten: 52,65 €

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