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Kursnummer: 201-83107D

Info: Gelassenheit kann man lernen. Wir sind zu wertvoll, um uns immer wieder von den gleichen Dingen stressen zu lassen. Gemeinsam werden wir der Frage nachgehen: "Mit welchen Gewohnheiten kann es uns gelingen, aus dem Stress über die Gelassenheit ins Handeln zu kommen?" Gewohnheiten fallen nicht vom Himmel. Sie wollen eingeübt und regelmäßig angewendet werden. Im Laufe des Seminars bekommen Sie zahlreiche inhaltliche und praxisnahe Tipps und Techniken für mehr Gelassenheit. Sie lernen Methoden kennen, die Sie konstruktiv und situativ anwenden können, um Ihre Ziele zu erreichen und weniger gestresst zu sein.

Termin: Sa. 20.06.2020 (09:30 - 16:30 Uhr)

Kosten: 32,80 €

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

  • VHS Löwenhof, S139a
    Hansastr. 2 - 4
    44137 Dortmund
Datum Zeit Straße Ort
Sa. 20.06.2020 09:30 - 16:30 Uhr Hansastr. 2 - 4 VHS Löwenhof, S139a

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