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Kursnummer: 212-83196D

Info: Mit diesem Kurs möchten wir Sie einladen, die Adventszeit für eine Reise durch Ihr vergangenes Jahr zu nutzen. Achtsamkeitübungen, kleine Meditationen und Wahrnehmungsübungen für den Alltag helfen dabei, sich zu sammeln, zu reflektieren und zu mehr Ruhe und Gelassenheit in der Vorweihnachtszeit zu finden.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wünschenswert sind Interesse und Offenheit sowie die Bereitschaft, sich ein wenig Zeit für Übungen im Alltag zu geben.
Bitte bringen Sie eine Matte, ein Kissen, eine Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken o. Ä. und ein Getränk mit.

Zeitraum: Mo. 29.11.2021 - Mo. 20.12.2021 (18:00 - 19:30 Uhr)

Kosten: 32,80 €

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

  • Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
    Oberbank 1
    44149 Dortmund
Datum Zeit Straße Ort
Mo. 29.11.2021 18:00 - 19:30 Uhr Oberbank 1 Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Mo. 06.12.2021 18:00 - 19:30 Uhr Oberbank 1 Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Mo. 13.12.2021 18:00 - 19:30 Uhr Oberbank 1 Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Mo. 20.12.2021 18:00 - 19:30 Uhr Oberbank 1 Creativzentrum, Haus 1, Raum 22

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