Kursbeschreibung

Die Kompaktreihe umfasst vier Veranstaltungen, die auch einzeln gebucht werden können. Wir empfehlen den Teilnehmenden nach Möglichkeit, alle vier Termine im Ganzen ermäßigt für 52 Euro zu buchen.

Die Wurzeln von Acro Yoga liegen im Yoga und der Akrobatik.
In dieser Workshop-Reihe wird spielerisch in die Grundhaltungen von akrobatischem Partneryoga eingeführt.
Inmitten des Westfalenparks schaffen wir einen geschützten Raum, um Vertrauen aufzubauen, andere beim Fliegen zu unterstützen und selbst flügge zu werden. Acro Yoga trainiert Körperspannung und -Bewusstsein, Gleichgewicht, Koordination und Vertrauen. Spaß ist hierbei vorprogrammiert! Die Anmeldung ohne Partner*in ist möglich!

Bitte bringt eine eigene Matte (ggf. eine zusätzliche Unterlage), flexible Kleidung sowie ein Getränk mit.
Treffpunkt: Westfalenpark Eingang Florianstraße. Der Parkeintritt ist vor Ort zu bezahlen.