Gesundheit, Ernährung, Bewegung

Entspannungstag: Ganzer Tag
- Datum: So. 06.04.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83030
- Entgelt: 22,00 €

Entspannungstag: Progressive Muskelentspannung
- Datum: So. 06.04.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83030A
- Entgelt: 6,00 €

Entspannungstag: Autogenes Training
- Datum: So. 06.04.2025
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83030B
- Entgelt: 6,00 €

Entspannungstag: Achtsamkeit
- Datum: So. 06.04.2025
- Uhrzeit: 12:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83030C
- Entgelt: 6,00 €

Entspannungstag: Klangschalen
- Datum: So. 06.04.2025
- Uhrzeit: 13:15 - 14:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83030D
- Entgelt: 6,00 €

Entspannungstag: Ganzer Tag
- Datum: So. 06.07.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83032
- Entgelt: 22,00 €

Entspannungstag: Progressive Muskelentspannung
- Datum: So. 06.07.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83032A
- Entgelt: 6,00 €

Entspannungstag: Autogenes Training
- Datum: So. 06.07.2025
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83032B
- Entgelt: 6,00 €

Entspannungstag: Achtsamkeit
- Datum: So. 06.07.2025
- Uhrzeit: 12:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83032C
- Entgelt: 6,00 €

Entspannungstag: Klangschalen
- Datum: So. 06.07.2025
- Uhrzeit: 13:15 - 14:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83032D
- Entgelt: 6,00 €

Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung
- Datum: Di. 11.03.2025 - Fr. 14.03.2025
- Uhrzeit: 08:30 - 14:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83050D
- Entgelt: 153,00 €

Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung
- Datum: Di. 06.05.2025 - Fr. 09.05.2025
- Uhrzeit: 08:30 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-83052D
- Entgelt: 153,00 €

Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung
- Datum: Mo. 16.06.2025 - Fr. 20.06.2025
- Uhrzeit: 08:30 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-83054D
- Entgelt: 153,00 €

Bildungsurlaub: Entspannt und erholt trotz (beruflichem) Stress
- Datum: Mo. 14.04.2025 - Do. 17.04.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83060D
- Entgelt: 201,00 €

Bildungsurlaub: Achtsamkeit als Kraftquelle bei (beruflichem) Stress
- Datum: Mo. 19.05.2025 - Fr. 23.05.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83062D
- Entgelt: 250,00 €