Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung
Zumba Gold
- Datum: Mo. 07.09.2026 - Mo. 23.11.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86770D
- Entgelt: 60,00 € MwSt. befreit
Tabata-Training
- Datum: Mo. 07.09.2026 - Mo. 23.11.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-86800D
- Entgelt: 70,40 € MwSt. befreit
Traumasensibles Yoga
- Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 15.12.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-84870D
- Entgelt: 67,20 € MwSt. befreit
Fitness Workout
- Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 29.09.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 26-86712D
- Entgelt: 36,00 € MwSt. befreit
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 14.10.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-86620D
- Entgelt: 54,00 € MwSt. befreit
BOP (Bauch-Oberschenkel-Po)
- Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 30.09.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86732D
- Entgelt: 36,00 € MwSt. befreit
Zumba
- Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 25.11.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86750D
- Entgelt: 60,00 € MwSt. befreit
Orientierungsstunde: Meditation - Ruhe und Gelassenheit im Alltag
- Datum: Do. 10.09.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83506S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
- Datum: Do. 10.09.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83508S
- Entgelt: entgeltfrei
Yin Yoga
- Datum: Do. 10.09.2026 - Do. 08.10.2026
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-84709D
- Entgelt: 48,00 € MwSt. befreit
Vinyasa Yoga
- Datum: Do. 10.09.2026 - Do. 08.10.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-84851D
- Entgelt: 48,00 € MwSt. befreit
Orientierungsstunde: Im Fluss - Dynamisches Yoga trifft Tanz
- Datum: Do. 10.09.2026
- Uhrzeit: 16:15 - 17:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85503S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Gesunder Rücken
- Datum: Do. 10.09.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-85505S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Tabata – Das Power-Workout
- Datum: Do. 10.09.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-86506S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Taekwon-Do
- Datum: Do. 10.09.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86508S
- Entgelt: entgeltfrei
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Anmeldefrist erreicht
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024608
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024836
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Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 50-2 48 92
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Sabine Freyth
Sachbearbeitung
Tel. 0231 5024718
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Sabine Hoffmann
Sachbearbeitung
Tel. 50-2 56 22
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