Gesundheit, Ernährung, Bewegung

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung möglich

Nervus Vagus - Unser Nerv für Ruhe und Erholung

  • Datum: Mo. 12.05.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-82004D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Mobilisation und Kraftschulung bei Osteoporose

  • Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 02.07.2025
  • Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-85261D
  • Entgelt: 44,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Mit Klangschalen sich selbst entspannen lernen

  • Datum: Sa. 31.05.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 25-83138D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Mit Klangschalen sich selbst entspannen lernen

  • Datum: Fr. 25.07.2025
  • Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 25-83142D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Mit der Stimme in Balance - Ein Weg zur Stressreduktion

  • Datum: Sa. 10.05.2025 - Sa. 24.05.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-83104D
  • Entgelt: 75,20 €
Anmeldung möglich

Mit dem Klapprad in Kambodscha (Stadtradeln '25)

  • Datum: Mi. 21.05.2025
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 25-14999
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Mentales Selbstcoaching mit 30-Sekunden Entspannungstechnik

  • Datum: Sa. 14.06.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 25-82160D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung auf Warteliste

Mediterrane Vielfalt: Vegetarische Meisterwerke aus der Türkei

  • Datum: Fr. 20.06.2025
  • Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 25-87176D
  • Entgelt: 52,00 €
Anmeldung möglich

Meditation für Einsteiger*innen

  • Datum: Sa. 17.05.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-83302D
  • Entgelt: 23,50 €
Anmeldung möglich

Kundalini Yoga® - Meditation und Mantrasingen

  • Datum: Sa. 10.05.2025
  • Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 25-84304D
  • Entgelt: 9,80 €
Anmeldung möglich

Kundalini Yoga® - Meditation und Mantrasingen

  • Datum: Sa. 28.06.2025
  • Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-84305D
  • Entgelt: 9,80 €
fast ausgebucht

Kundalini Yoga®

  • Datum: Fr. 02.05.2025 - Fr. 27.06.2025
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-84301D
  • Entgelt: 67,20 €
Anmeldung auf Warteliste

Kulinarischer Sommer in Italien

  • Datum: Di. 06.05.2025
  • Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 25-87260D
  • Entgelt: 46,40 €
Anmeldung auf Warteliste

Kulinarischer Sommer in Italien

  • Datum: Di. 20.05.2025
  • Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 25-87262D
  • Entgelt: 46,40 €
Anmeldung möglich

Kompetenz in bewusster eigener Entfaltungsförderung - Modul 2

  • Datum: Sa. 05.07.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 25-80228D
  • Entgelt: 18,80 €


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Martina Leveque
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