Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung

Wander-Flatrate "Sommer"
- Datum: Sa. 04.07.2026 - So. 30.08.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-85940D
- Entgelt: 48,00 € MwSt. befreit

Hatha Yoga
- Datum: Mi. 22.07.2026 - Mi. 16.09.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: Bürgerzentrum Steigerturm, Bildungsforum, Berghofer Schulstraße 12
- Kursnummer: 26-84138D
- Entgelt: 57,60 € MwSt. befreit

Flatrate Spaziergänge
- Datum: Mi. 22.07.2026 - Mi. 19.08.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-85959D
- Entgelt: 18,00 € MwSt. befreit

Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Mi. 22.07.2026 - Mi. 26.08.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86642D
- Entgelt: 54,00 € MwSt. befreit

Nordic Walking zum Kennenlernen
- Datum: Mi. 05.08.2026 - Mi. 12.08.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-85903D
- Entgelt: 18,00 € MwSt. befreit

Die Feldenkraismethode im Sommer
- Datum: Fr. 07.08.2026 - Fr. 21.08.2026
- Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 26-85800D
- Entgelt: 27,00 € MwSt. befreit

Somatisches Yoga trifft auf Yoga Nidra- online
- Datum: Sa. 08.08.2026
- Uhrzeit: 10:30 - 13:00 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 26-84741D
- Entgelt: 14,40 € MwSt. befreit

Bildungsurlaub: Yoga & Stressmanagement im Berufsalltag
- Datum: Mo. 10.08.2026 - Fr. 14.08.2026
- Uhrzeit: 08:30 - 14:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83556D
- Entgelt: 190,00 € MwSt. befreit

Yoga im Westfalenpark
- Datum: Mo. 10.08.2026
- Uhrzeit: 19:20 - 20:20 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 26-84883D
- Entgelt: 8,00 € MwSt. befreit

Pilates im Westfalenpark
- Datum: Mo. 10.08.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 26-86693D
- Entgelt: 8,00 € MwSt. befreit

Spaziergang: Kreuz und quer durch den Rahmer Wald
- Datum: Mi. 12.08.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-85962D
- Entgelt: 6,00 € MwSt. befreit

Dein Schlafkompass: Erholsamer Schlaf und gestärkt in den Tag
- Datum: Do. 13.08.2026 - Do. 20.08.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-82530D
- Entgelt: 18,80 € MwSt. befreit

Taekwon-Do
- Datum: Do. 13.08.2026 - Do. 03.09.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86900D
- Entgelt: 25,20 € MwSt. befreit

Yin Yoga und die Jahreszeiten: Der Spätsommer - online
- Datum: So. 16.08.2026
- Uhrzeit: 10:30 - 12:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 26-84730D
- Entgelt: 14,40 € MwSt. befreit

Yoga im Westfalenpark
- Datum: Mo. 17.08.2026
- Uhrzeit: 19:20 - 20:20 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 26-84884D
- Entgelt: 8,00 € MwSt. befreit
