Gesundheit und Bewegung

Gesundheit und Bewegung
Anmeldung möglich

Wanderungen kompakt: Wanderungen in NRW

  • Datum: So. 05.10.2025 - Mo. 19.01.2026
  • Uhrzeit: 11:15 - 15:45 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 25-85960D
  • Entgelt: 35,00 €
fast ausgebucht

Pilates mit BOP-Workout

  • Datum: Mo. 27.10.2025 - Mo. 08.12.2025
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 25-86662D
  • Entgelt: 61,60 €
Anmeldung auf Warteliste

Workout meets Chillout (für Frauen)

  • Datum: Mo. 27.10.2025 - Mo. 24.11.2025
  • Uhrzeit: 18:50 - 19:50 Uhr
  • Ort: Fabido TEK, Strohnstraße 2
  • Kursnummer: 25-86872D
  • Entgelt: 30,80 €
Anmeldung möglich

Workout meets Chillout (für Frauen)

  • Datum: Mo. 27.10.2025 - Mo. 24.11.2025
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Fabido TEK, Strohnstraße 2
  • Kursnummer: 25-86876D
  • Entgelt: 30,80 €
Anmeldung auf Warteliste

Vinyasa Yoga

  • Datum: Di. 28.10.2025 - Di. 09.12.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 25-84872D
  • Entgelt: 67,20 €
fast ausgebucht

Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Di. 28.10.2025 - Di. 09.12.2025
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 25-86640D
  • Entgelt: 61,60 €
Anmeldung möglich

Fitness Workout

  • Datum: Di. 28.10.2025 - Di. 16.12.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185
  • Kursnummer: 25-86712D
  • Entgelt: 70,40 €
fast ausgebucht

Pilates für den Rücken

  • Datum: Mi. 29.10.2025 - Mi. 10.12.2025
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 25-86688D
  • Entgelt: 44,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Fitness Workout

  • Datum: Mi. 29.10.2025 - Mi. 17.12.2025
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-86732D
  • Entgelt: 70,40 €
fast ausgebucht

Zumba

  • Datum: Mi. 29.10.2025 - Mi. 10.12.2025
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-86772D
  • Entgelt: 39,60 €
Anmeldung möglich

Joyrobic ab 39+

  • Datum: Mi. 29.10.2025 - Mi. 26.11.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hacheneyer Straße 185
  • Kursnummer: 25-86882D
  • Entgelt: 44,00 €
Anmeldung möglich

Den Rücken stärken

  • Datum: Do. 30.10.2025 - Do. 11.12.2025
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 25-85701D
  • Entgelt: 61,60 €
Anmeldung möglich

Pimp your Body: PilatesFitness

  • Datum: Fr. 31.10.2025 - Fr. 12.12.2025
  • Uhrzeit: 14:15 - 15:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-86694D
  • Entgelt: 44,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates für Anfänger*innen

  • Datum: Mo. 03.11.2025 - Mo. 15.12.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-86600D
  • Entgelt: 52,80 €
Anmeldung möglich

Pilates für Fortgeschrittene

  • Datum: Mo. 03.11.2025 - Mo. 15.12.2025
  • Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-86610D
  • Entgelt: 35,20 €


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Jessica Pothmann
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