Gesundheit, Ernährung, Bewegung
Gesundheit und Ernährung

Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
- Datum: Di. 18.11.2025 - Fr. 21.11.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-84552D
- Entgelt: 178,00 €

Bildungsurlaub: Achtsamkeit als Kraftquelle bei (beruflichem) Stress
- Datum: Mo. 24.11.2025 - Fr. 28.11.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83562D
- Entgelt: 250,00 €

Bildungsurlaub: Gesundheitsförderung durch Pilates
- Datum: Mi. 17.12.2025 - Fr. 19.12.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-86550D
- Entgelt: 140,00 €