Gesundheit, Ernährung, Bewegung

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung möglich

Yin und Faszien Yoga

  • Datum: Do. 24.07.2025 - Do. 28.08.2025
  • Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-84730D
  • Entgelt: 57,60 €
Anmeldung möglich

Veganes Menü

  • Datum: Do. 24.07.2025
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 25-87600D
  • Entgelt: 61,40 €
fast ausgebucht

Mit Klangschalen sich selbst entspannen lernen

  • Datum: Fr. 25.07.2025
  • Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 25-83142D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Wanderung: Vom Mengeder Markt zum Fredenbaumpark

  • Datum: Sa. 26.07.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 25-55323
  • Entgelt: 11,50 €
Anmeldung möglich

Qi Gong Spaziergang

  • Datum: Sa. 26.07.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:45 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 25-84911D
  • Entgelt: 14,10 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga und TCM: Der Sommer - online

  • Datum: So. 27.07.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 25-84720D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates mit BOP-Workout im Westfalenpark

  • Datum: Mo. 28.07.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:45 Uhr
  • Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
  • Kursnummer: 25-86682D
  • Entgelt: 10,00 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Mi. 30.07.2025 - Mi. 20.08.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-85602D
  • Entgelt: 22,00 €
Anmeldung möglich

Schnupperworkshop: Energiezentren (Chakren) stärken

  • Datum: Fr. 01.08.2025
  • Uhrzeit: 14:00 - 16:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 25-83136D
  • Entgelt: 17,60 €
Anmeldung möglich

Die Feldenkraismethode

  • Datum: Fr. 01.08.2025 - Fr. 15.08.2025
  • Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 25-85800D
  • Entgelt: 26,40 €
Anmeldung möglich

Exkursion: „Insekten in der Stadt" im Sandarium am Fredenbaum

  • Datum: So. 03.08.2025
  • Uhrzeit: 11:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 25-55041
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Wanderung: 3 Türme in Witten

  • Datum: So. 03.08.2025
  • Uhrzeit: 11:15 - 15:45 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 25-85464D
  • Entgelt: 10,00 €
Anmeldung möglich

Drei Tage Ayurveda und Yoga

  • Datum: Mo. 04.08.2025 - Mi. 06.08.2025
  • Uhrzeit: 09:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 25-83190D
  • Entgelt: 95,20 €
Anmeldung möglich

Feierabend-Fahrradtour: ins Ruhrtal - Rheinischer Esel, Kemnader & Ümminger See

  • Datum: Mi. 06.08.2025
  • Uhrzeit: 16:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 25-55306
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Kundalini Yoga® im Sommer

  • Datum: Mi. 06.08.2025 - Mi. 20.08.2025
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-84800D
  • Entgelt: 28,80 €


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Jessica Pothmann
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Nurten Altunbas-Alpaslan
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Martina Leveque
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