Gesundheit, Ernährung, Bewegung
Gesundheit und Ernährung
Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 02.07.2025
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-85111D
- Entgelt: 57,20 €
RückenFit - eine kräftigende Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 02.07.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-85204D
- Entgelt: 57,20 €
Mobilisation und Kraftschulung bei Osteoporose
- Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 02.07.2025
- Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-85261D
- Entgelt: 44,00 €
Dynamisches Yoga
- Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 09.07.2025
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-85401D
- Entgelt: 96,80 €
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 02.07.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-86122D
- Entgelt: 88,00 €
Pilates für den Rücken
- Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 09.07.2025
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 25-86182D
- Entgelt: 79,20 €
Fitness Workout
- Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 18.06.2025
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-86232D
- Entgelt: 70,40 €
Zumba
- Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 02.07.2025
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-86272D
- Entgelt: 57,20 €
Hatha Yoga
- Datum: Fr. 02.05.2025 - Fr. 11.07.2025
- Uhrzeit: 14:15 - 15:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-84119D
- Entgelt: 86,40 €
Yin Yoga
- Datum: Fr. 02.05.2025 - Fr. 11.07.2025
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 25-84205D
- Entgelt: 76,80 €
Kundalini Yoga®
- Datum: Fr. 02.05.2025 - Fr. 27.06.2025
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-84301D
- Entgelt: 67,20 €
Die Feldenkraismethode
- Datum: Fr. 02.05.2025 - Fr. 11.07.2025
- Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 25-85307D
- Entgelt: 88,00 €
Pilates für den Rücken
- Datum: Fr. 02.05.2025 - Fr. 11.07.2025
- Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-86183D
- Entgelt: 52,80 €
Toxische Beziehungen zur persönlichen Kraftquelle umwandeln II
- Datum: Sa. 03.05.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-80222D
- Entgelt: 18,80 €
Tag der Gelassenheit: Gesamter Tag
- Datum: Sa. 03.05.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 13:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-84095D
- Entgelt: 18,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Anmeldefrist erreicht
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
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Nurten Altunbas-Alpaslan
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-29584
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Martina Leveque
Weiterbildungskauffrau
Tel. 50-2 48 92
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