Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung

Wanderungen kompakt: Wanderungen in NRW
- Datum: So. 05.10.2025 - Mo. 19.01.2026
- Uhrzeit: 11:15 - 15:45 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 25-85960D
- Entgelt: 35,00 €

Pilates für den Rücken
- Datum: Mi. 29.10.2025 - Mi. 10.12.2025
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 25-86688D
- Entgelt: 44,00 €

Fitness Workout
- Datum: Mi. 29.10.2025 - Mi. 17.12.2025
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-86732D
- Entgelt: 70,40 €

Zumba
- Datum: Mi. 29.10.2025 - Mi. 10.12.2025
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-86772D
- Entgelt: 33,90 €

Joyrobic ab 39+
- Datum: Mi. 29.10.2025 - Mi. 26.11.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 25-86882D
- Entgelt: 44,00 €

Den Rücken stärken
- Datum: Do. 30.10.2025 - Do. 18.12.2025
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 25-85701D
- Entgelt: 52,80 €

Pimp your Body: PilatesFitness
- Datum: Fr. 31.10.2025 - Fr. 12.12.2025
- Uhrzeit: 14:15 - 15:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-86694D
- Entgelt: 44,00 €

Pilates für Anfänger*innen
- Datum: Mo. 03.11.2025 - Mo. 15.12.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-86600D
- Entgelt: 52,80 €

Pilates für Fortgeschrittene
- Datum: Mo. 03.11.2025 - Mo. 15.12.2025
- Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-86610D
- Entgelt: 35,20 €

Close-up-Magie - Erlernen Sie die Tischzauberei
- Datum: Mi. 05.11.2025 - Mi. 10.12.2025
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-80906D
- Entgelt: 56,40 €

Zumba
- Datum: Do. 06.11.2025 - Do. 11.12.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-86776D
- Entgelt: 32,75 €

Yin Yoga online
- Datum: So. 09.11.2025 - So. 21.12.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 25-84712D
- Entgelt: 65,80 €

Selbstmotivation: Mit Leichtigkeit zum Ziel - online
- Datum: Mi. 12.11.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 25-80810D
- Entgelt: 8,00 €

Spiele-Event: Neue Gesellschaftsspiele - Kinder- & Familienspiele
- Datum: Mi. 12.11.2025
- Uhrzeit: 16:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-80852
- Entgelt: entgeltfrei

Gut zu(m) Fuß - ein Gesundheitstag für die Füße
- Datum: Sa. 15.11.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: FABIDO TEK Bergparte 4, Zugang über den Hintereingang
- Kursnummer: 25-83630D
- Entgelt: 37,60 €
