Gesundheit, Ernährung, Bewegung
Gesundheit und Ernährung
Pilates mit BOP-Workout
- Datum: Mo. 28.04.2025 - Mo. 07.07.2025
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 25-86189D
- Entgelt: 70,40 €
Pilates für den Rücken
- Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 09.07.2025
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 25-86182D
- Entgelt: 79,20 €
Pilates für den Rücken
- Datum: Fr. 02.05.2025 - Fr. 11.07.2025
- Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-86183D
- Entgelt: 52,80 €
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 02.07.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-86122D
- Entgelt: 88,00 €
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Di. 29.04.2025 - Di. 08.07.2025
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 25-86172D
- Entgelt: 70,40 €
Pflege-Make-up-Workshop - Gepflegtes Äußeres für den (Arbeits-)Alltag
- Datum: Sa. 05.07.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-83452D
- Entgelt: 25,00 €
One-Pot-Gerichte - vegetarisch
- Datum: Sa. 17.05.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-87174D
- Entgelt: 52,00 €
Ökosystem Darm
- Datum: Sa. 17.05.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-82214D
- Entgelt: 18,80 €
Nervus Vagus - Unser Nerv für Ruhe und Erholung
- Datum: Mo. 12.05.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-82004D
- Entgelt: 8,00 €
Mobilisation und Kraftschulung bei Osteoporose
- Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 02.07.2025
- Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-85261D
- Entgelt: 44,00 €
Mit Klangschalen sich selbst entspannen lernen
- Datum: Sa. 31.05.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83138D
- Entgelt: 18,80 €
Mit Klangschalen sich selbst entspannen lernen
- Datum: Fr. 25.07.2025
- Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83142D
- Entgelt: 18,80 €
Mit der Stimme in Balance - Ein Weg zur Stressreduktion
- Datum: Sa. 10.05.2025 - Sa. 24.05.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-83104D
- Entgelt: 75,20 €
Mit dem Klapprad in Kambodscha (Stadtradeln '25)
- Datum: Mi. 21.05.2025
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-14999
- Entgelt: entgeltfrei
Mentales Selbstcoaching mit 30-Sekunden Entspannungstechnik
- Datum: Sa. 14.06.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-82160D
- Entgelt: 37,60 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Anmeldefrist erreicht
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
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Nurten Altunbas-Alpaslan
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-29584
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Martina Leveque
Weiterbildungskauffrau
Tel. 50-2 48 92
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