Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung

Meditation - Ruhe und Gelassenheit im Alltag
- Datum: Do. 17.09.2026 - Do. 19.11.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83812D
- Entgelt: 51,60 € MwSt. befreit

Taekwon-Do
- Datum: Do. 17.09.2026 - Do. 17.12.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86902D
- Entgelt: 72,00 € MwSt. befreit

Selbstverteidigung durch Boxsport
- Datum: Do. 17.09.2026 - Do. 19.11.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86940D
- Entgelt: 72,00 € MwSt. befreit

Flow of Sound - Klangschalen in Bewegung
- Datum: Fr. 18.09.2026 - Fr. 09.10.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS Bildungscampus West, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 26-83622D
- Entgelt: 42,30 € MwSt. befreit

Workout meets Chillout (für Frauen)
- Datum: Mo. 21.09.2026 - Mo. 16.11.2026
- Uhrzeit: 18:50 - 19:50 Uhr
- Ort: Fabido TEK, Strohnstraße 2
- Kursnummer: 26-86870D
- Entgelt: 40,50 € MwSt. befreit

Workout meets Chillout (für Frauen)
- Datum: Mo. 21.09.2026 - Mo. 16.11.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Fabido TEK, Strohnstraße 2
- Kursnummer: 26-86874D
- Entgelt: 40,50 € MwSt. befreit

Hatha Yoga
- Datum: Mi. 23.09.2026 - Mi. 18.11.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: Bürgerzentrum Steigerturm, Bildungsforum, Berghofer Schulstraße 12
- Kursnummer: 26-84625D
- Entgelt: 67,20 € MwSt. befreit

Joyrobic ab 39+
- Datum: Mi. 23.09.2026 - Mi. 18.11.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 26-86880D
- Entgelt: 63,00 € MwSt. befreit

Kundalini Yoga®
- Datum: Fr. 25.09.2026 - Fr. 04.12.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-84800D
- Entgelt: 86,40 € MwSt. befreit

Qi Gong
- Datum: Di. 29.09.2026 - Di. 08.12.2026
- Uhrzeit: 16:20 - 17:35 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-84902D
- Entgelt: 38,40 € MwSt. befreit

Qi Gong
- Datum: Di. 29.09.2026 - Di. 08.12.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-84904D
- Entgelt: 48,00 € MwSt. befreit

Spiele-Event: Gesellschaftsspiele - von Klassikern bis zu neuen Highlights
- Datum: Di. 06.10.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 22:00 Uhr
- Ort: SpieleUnion Dortmund, Stübbenstraße 11
- Kursnummer: 26-80853
- Entgelt: entgeltfrei

Kräutersalz selbst herstellen
- Datum: Mi. 07.10.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 19:15 Uhr
- Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
- Kursnummer: 26-82207D
- Entgelt: 22,00 € MwSt. befreit

Einführung in die Fußmassage
- Datum: Fr. 09.10.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83934D
- Entgelt: 6,00 € MwSt. befreit

Einführung in die Gesichtsmassage
- Datum: Fr. 09.10.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83944D
- Entgelt: 7,00 € MwSt. befreit
