Gesundheit, Ernährung, Bewegung
Gesundheit und Ernährung

Traumasensibles Yoga
- Datum: So. 11.05.2025
- Uhrzeit: 14:00 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-84372D
- Entgelt: 9,80 €

Achtsamkeitstag
- Datum: So. 11.05.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 13:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-84382D
- Entgelt: 24,50 €

Kochen für ketogene Ernährung: Kochen mit Stil
- Datum: So. 11.05.2025
- Uhrzeit: 12:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-87126D
- Entgelt: 47,40 €

Nervus Vagus - Unser Nerv für Ruhe und Erholung
- Datum: Mo. 12.05.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-82004D
- Entgelt: 8,00 €

Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
- Datum: Mo. 12.05.2025 - Fr. 16.05.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-84051D
- Entgelt: 220,00 €

Workout meets Chillout (für Frauen)
- Datum: Mo. 12.05.2025 - Mo. 07.07.2025
- Uhrzeit: 18:50 - 19:50 Uhr
- Ort: Fabido TEK, Strohnstraße 2
- Kursnummer: 25-86374D
- Entgelt: 34,80 €

Workout meets Chillout (für Frauen)
- Datum: Mo. 12.05.2025 - Mo. 07.07.2025
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Fabido TEK, Strohnstraße 2
- Kursnummer: 25-86376D
- Entgelt: 35,20 €

Feierabend-Fahrradtour: Dortmund nach Bochum - entlang der Emscher und zurück
- Datum: Mi. 14.05.2025
- Uhrzeit: 16:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-55303
- Entgelt: entgeltfrei

Joyrobic ab 39+
- Datum: Mi. 14.05.2025 - Mi. 09.07.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 25-86382D
- Entgelt: 52,80 €

Genussvolle Abendküche Teil I
- Datum: Mi. 14.05.2025
- Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-87488D
- Entgelt: entgeltfrei

Augentraining bei Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit und Hornhautverkrümmung - online
- Datum: Do. 15.05.2025
- Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 25-54072D
- Entgelt: 15,00 €

Dynamisches Yoga für Senior*innen
- Datum: Do. 15.05.2025 - Do. 10.07.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-85404D
- Entgelt: 61,60 €

Ruhe und Kraft tanken im Wald - entspannt ins Wochenende starten
- Datum: Fr. 16.05.2025
- Uhrzeit: 19:30 - 21:45 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 25-55540
- Entgelt: 15,80 €

Zumba-Party
- Datum: Fr. 16.05.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-86292
- Entgelt: 10,00 €

Wanderung: Brechten nach Derne
- Datum: Sa. 17.05.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 25-55128
- Entgelt: 10,50 €