Gesundheit, Ernährung, Bewegung

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga

  • Datum: Mi. 07.05.2025 - Do. 03.07.2025
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: LWL-Tagesklinik, Allerstraße 1
  • Kursnummer: 25-84113D
  • Entgelt: 81,80 €
Anmeldung möglich

Qi Gong mit dem Fitness-Stab

  • Datum: Mi. 07.05.2025 - Mi. 09.07.2025
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 25-84411D
  • Entgelt: 96,00 €
Anmeldung möglich

Qi Gong - Mein Weg in den Tag

  • Datum: Mi. 07.05.2025 - Mi. 04.06.2025
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-84416D
  • Entgelt: 38,40 €
fast ausgebucht

Die Feldenkraismethode

  • Datum: Mi. 07.05.2025 - Mi. 25.06.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 25-85303D
  • Entgelt: 70,40 €
fast ausgebucht

Dynamisches Yoga

  • Datum: Mi. 07.05.2025 - Mi. 09.07.2025
  • Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-85401D
  • Entgelt: 88,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Mi. 07.05.2025 - Mi. 09.07.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-86122D
  • Entgelt: 88,00 €
fast ausgebucht

Yin und Faszien Yoga

  • Datum: Do. 08.05.2025 - Do. 03.07.2025
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-84232D
  • Entgelt: 67,20 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Do. 08.05.2025 - Do. 10.07.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Aplerbecker-Grundschule, Gymnastikhalle, Köln-Berliner Straße 72
  • Kursnummer: 25-85101D
  • Entgelt: 70,40 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Do. 08.05.2025 - Do. 03.07.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-85107D
  • Entgelt: 61,60 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Do. 08.05.2025 - Do. 03.07.2025
  • Uhrzeit: 11:05 - 12:05 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-85109D
  • Entgelt: 39,60 €
Anmeldung möglich

Den Rücken stärken

  • Datum: Do. 08.05.2025 - Do. 10.07.2025
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 25-85201D
  • Entgelt: 70,40 €
Anmeldung möglich

Die Feldenkraismethode

  • Datum: Do. 08.05.2025 - Do. 10.07.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-85305D
  • Entgelt: 70,40 €
fast ausgebucht

Zumba

  • Datum: Do. 08.05.2025 - Do. 03.07.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-86276D
  • Entgelt: 39,60 €
Anmeldung möglich

Taekwon-Do

  • Datum: Do. 08.05.2025 - Do. 10.07.2025
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-86460D
  • Entgelt: 48,40 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga

  • Datum: Fr. 09.05.2025 - Fr. 13.06.2025
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 25-84201D
  • Entgelt: 48,00 €


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Ansprechpartner:in

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Jessica Pothmann
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Nurten Altunbas-Alpaslan
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Martina Leveque
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