Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung
RückenFit - eine kräftigende Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 22.04.2026 - Mi. 24.06.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85201D
- Entgelt: 58,50 €
Resilienz gezielt stärken: Souveränität versus Selbstzweifel
- Datum: Sa. 09.05.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-80202D
- Entgelt: 18,80 €
Resilienz gezielt stärken: Akzeptanz versus Widerstand
- Datum: Sa. 07.03.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-80200D
- Entgelt: 18,80 €
Resilienz (er)leben - Stark wie ein Fels in der Brandung
- Datum: So. 15.03.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-80206D
- Entgelt: 37,60 €
Reittherapie - Achtsamkeit erleben
- Datum: Sa. 31.01.2026 - Sa. 14.03.2026
- Uhrzeit: 15:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-80450D
- Entgelt: 90,00 €
Regelung des Zugewinnausgleichs bei Trennung und Scheidung
- Datum: Mi. 13.05.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-80354D
- Entgelt: 0,00 €
Qi Gong zum Kennenlernen
- Datum: Sa. 28.02.2026
- Uhrzeit: 15:00 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-84400D
- Entgelt: 29,40 €
Qi Gong zum Kennenlernen
- Datum: Sa. 30.05.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-84401D
- Entgelt: 29,40 €
Qi Gong - Wu Qin Xi
- Datum: Sa. 25.04.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-84421D
- Entgelt: 25,50 €
Qi Gong
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 16:15 - 17:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-84407D
- Entgelt: 48,00 €
Progressive Muskelentspannung
- Datum: Sa. 21.03.2026
- Uhrzeit: 15:00 - 15:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-PDA227
- Entgelt: entgeltfrei
Pilatestag: Pilates für den Rücken
- Datum: Sa. 25.04.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 11:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-86052B
- Entgelt: 5,00 €
Pilatestag: Pilates für Bauch-Oberschenkel-Po
- Datum: Sa. 25.04.2026
- Uhrzeit: 12:00 - 12:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-86052C
- Entgelt: 5,00 €
Pilatestag: Pilates für Anfänger*innen
- Datum: Sa. 25.04.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 10:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-86052A
- Entgelt: 5,00 €
Pilatestag: Entspannung
- Datum: Sa. 25.04.2026
- Uhrzeit: 13:00 - 13:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-86052D
- Entgelt: 5,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Anmeldefrist erreicht
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024608
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024836
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Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 50-2 48 92
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Sabine Freyth
Sachbearbeitung
Tel. 0231 5024718
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