Gesundheit und Bewegung

Gesundheit und Bewegung
Anmeldung möglich

Qi Gong mit dem Fitness-Stab

  • Datum: Mi. 21.01.2026 - Mi. 25.03.2026
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 26-84423D
  • Entgelt: 96,00 €
Anmeldung möglich

Fächer Tai Chi für Anfänger*innen

  • Datum: Mi. 21.01.2026 - Mi. 25.03.2026
  • Uhrzeit: 13:30 - 14:30 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 26-84470D
  • Entgelt: 62,40 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Mi. 21.01.2026 - Mi. 18.03.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-85100D
  • Entgelt: 54,00 €
fast ausgebucht

Dynamisches Yoga

  • Datum: Mi. 21.01.2026 - Mi. 25.03.2026
  • Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-85400D
  • Entgelt: 90,00 €
fast ausgebucht

Bodyweight Training - Fit ohne Geräte

  • Datum: Mi. 21.01.2026 - Mi. 25.03.2026
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-86200D
  • Entgelt: 88,00 €
fast ausgebucht

Zumba

  • Datum: Mi. 21.01.2026 - Mi. 25.03.2026
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-86250D
  • Entgelt: 58,50 €
fast ausgebucht

Hatha Yoga für Fortgeschrittene

  • Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 26.03.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 26-84160D
  • Entgelt: 96,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yin und Faszien Yoga

  • Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 26.03.2026
  • Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-84230D
  • Entgelt: 96,00 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 19.03.2026
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-85102D
  • Entgelt: 81,00 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 19.03.2026
  • Uhrzeit: 11:05 - 12:05 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-85104D
  • Entgelt: 54,00 €
Anmeldung möglich

Pilates & Breath – Stärke und Ruhe von innen heraus

  • Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 26.02.2026
  • Uhrzeit: 15:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-86146D
  • Entgelt: 36,00 €
fast ausgebucht

Zumba

  • Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 26.03.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-86256D
  • Entgelt: 58,50 €
Anmeldung möglich

Taekwon-Do

  • Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 26.03.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-86400D
  • Entgelt: 58,50 €
Anmeldung möglich

Fit und beweglich im Alter

  • Datum: Fr. 23.01.2026 - Fr. 30.01.2026
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 26-54160D
  • Entgelt: 20,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Klangmeditation

  • Datum: Fr. 23.01.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 26-83110D
  • Entgelt: 9,40 €


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