Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung
Dynamisches Yoga
- Datum: Sa. 21.03.2026
- Uhrzeit: 12:00 - 12:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-PDA220
- Entgelt: entgeltfrei
Tabata-Training
- Datum: Sa. 21.03.2026
- Uhrzeit: 13:00 - 13:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-PDA221
- Entgelt: entgeltfrei
Faszien-Training
- Datum: Sa. 21.03.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 14:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-PDA222
- Entgelt: entgeltfrei
Gesunder Rücken
- Datum: Sa. 21.03.2026
- Uhrzeit: 15:00 - 15:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-PDA223
- Entgelt: entgeltfrei
Achtsamkeit
- Datum: Sa. 21.03.2026
- Uhrzeit: 12:00 - 12:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-PDA224
- Entgelt: entgeltfrei
Entspannung mit der Klangschale
- Datum: Sa. 21.03.2026
- Uhrzeit: 13:00 - 13:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-PDA225
- Entgelt: entgeltfrei
Autogenes Training
- Datum: Sa. 21.03.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 14:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-PDA226
- Entgelt: entgeltfrei
Progressive Muskelentspannung
- Datum: Sa. 21.03.2026
- Uhrzeit: 15:00 - 15:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-PDA227
- Entgelt: entgeltfrei
ImproART: Entdecke das Gewohnheitstier in dir
- Datum: Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-54102D
- Entgelt: 18,80 € MwSt. befreit
Vorsorgeplanung - nicht nur für den Ernstfall. Wissen, was wichtig ist!
- Datum: Do. 26.03.2026
- Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-80000D
- Entgelt: 15,00 € MwSt. befreit
Bildungsurlaub: Gesundheitsförderung für den (Berufs-)Alltag mit Yoga & Pilates
- Datum: Mo. 30.03.2026 - Do. 02.04.2026
- Uhrzeit: 08:45 - 14:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-83070D
- Entgelt: 153,00 € MwSt. befreit
Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
- Datum: Mo. 30.03.2026 - Do. 02.04.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-84052D
- Entgelt: 178,00 € MwSt. befreit
Nordic Walking zum Kennenlernen
- Datum: Mi. 01.04.2026 - Mi. 08.04.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-85480D
- Entgelt: 18,00 € MwSt. befreit
Bildungsurlaub: Entspannt und erholt trotz (beruflichem) Stress
- Datum: Di. 07.04.2026 - Fr. 10.04.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83060D
- Entgelt: 201,00 € MwSt. befreit
Bildungsurlaub: Yoga für Entspannung und Ausgeglichenheit im Berufsalltag
- Datum: Di. 07.04.2026 - Fr. 10.04.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-84057D
- Entgelt: 202,00 € MwSt. befreit
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Anmeldefrist erreicht
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024608
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024836
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Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 50-2 48 92
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Sabine Freyth
Sachbearbeitung
Tel. 0231 5024718
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