Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung

Tai Chi im Sommer
- Datum: Di. 21.07.2026 - Di. 25.08.2026
- Uhrzeit: 18:20 - 19:35 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-84970D
- Entgelt: 48,00 € MwSt. befreit

Fitness Workout
- Datum: Di. 21.07.2026 - Di. 18.08.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 26-86710D
- Entgelt: 31,50 € MwSt. befreit

Hatha Yoga
- Datum: Mi. 22.07.2026 - Mi. 26.08.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: Bürgerzentrum Steigerturm, Bildungsforum, Berghofer Schulstraße 12
- Kursnummer: 26-84138D
- Entgelt: 57,60 € MwSt. befreit

Yin Yoga
- Datum: Mi. 22.07.2026 - Mi. 26.08.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-84705D
- Entgelt: 57,60 € MwSt. befreit

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Mi. 22.07.2026 - Mi. 19.08.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85600D
- Entgelt: 31,50 € MwSt. befreit

Flatrate Spaziergänge
- Datum: Mi. 22.07.2026 - Mi. 19.08.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-85959D
- Entgelt: 18,00 € MwSt. befreit

Spaziergang: Von Westerfilde zum Revierpark Wischlingen
- Datum: Mi. 22.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-85960D
- Entgelt: 6,00 € MwSt. befreit

Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Mi. 22.07.2026 - Mi. 26.08.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86642D
- Entgelt: 54,00 € MwSt. befreit

Pilates mit BOP-Workout
- Datum: Mi. 22.07.2026 - Mi. 26.08.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86680D
- Entgelt: 54,00 € MwSt. befreit

BOP (Bauch-Oberschenkel-Po)
- Datum: Mi. 22.07.2026 - Mi. 19.08.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86730D
- Entgelt: 31,50 € MwSt. befreit

Meditation - Ruhe und Gelassenheit im Alltag
- Datum: Do. 23.07.2026 - Do. 03.09.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83810D
- Entgelt: 42,30 € MwSt. befreit

Yin und Faszien Yoga
- Datum: Do. 23.07.2026 - Do. 03.09.2026
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-84720D
- Entgelt: 67,20 € MwSt. befreit

Nordic Walking zum Kennenlernen
- Datum: Do. 23.07.2026 - Do. 30.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Arcarden vor der Nikolaikirche (Wittekindstr./Lindemannstr.)
- Kursnummer: 26-85900D
- Entgelt: 18,00 € MwSt. befreit

Nordic Walking zum Kennenlernen
- Datum: Do. 23.07.2026 - Do. 30.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-85902D
- Entgelt: 18,00 € MwSt. befreit

Yin Yoga
- Datum: Fr. 24.07.2026 - Fr. 21.08.2026
- Uhrzeit: 11:45 - 12:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-84708D
- Entgelt: 33,60 € MwSt. befreit
