Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung
Steh- und Sitzgymnastik
- Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 02.12.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: Bürgerzentrum Steigerturm, Kulturforum, Berghofer Schulstraße 12
- Kursnummer: 26-85652D
- Entgelt: 31,50 € MwSt. befreit
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 09.12.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-86622D
- Entgelt: 54,00 € MwSt. befreit
Pilates für den Rücken
- Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-86668D
- Entgelt: 45,00 € MwSt. befreit
BOP (Bauch-Oberschenkel-Po)
- Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86734D
- Entgelt: 54,00 € MwSt. befreit
Bootylift + Bauchexpress
- Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-86782D
- Entgelt: 45,00 € MwSt. befreit
Vorsorgeplanung - nicht nur für den Ernstfall. Wissen, was wichtig ist!
- Datum: Do. 05.11.2026
- Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-80506D
- Entgelt: 15,00 € MwSt. befreit
Gesunder Rücken
- Datum: Do. 05.11.2026 - Do. 03.12.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS Bildungscampus West, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 26-85704D
- Entgelt: 22,50 € MwSt. befreit
Im Fluss - Dynamsiches Yoga trifft Tanz
- Datum: Do. 05.11.2026 - Do. 17.12.2026
- Uhrzeit: 16:15 - 17:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85853D
- Entgelt: 63,00 € MwSt. befreit
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Do. 05.11.2026 - Do. 03.12.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 26-86636D
- Entgelt: 31,50 € MwSt. befreit
Tabata – Das Power-Workout
- Datum: Do. 05.11.2026 - Do. 03.12.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS Bildungscampus West, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 26-86812D
- Entgelt: 23,50 € MwSt. befreit
Yin Yoga
- Datum: Fr. 06.11.2026 - Fr. 18.12.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 26-84701D
- Entgelt: 57,60 € MwSt. befreit
Yoga Nidra
- Datum: Fr. 06.11.2026 - Fr. 18.12.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 20:45 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-84817D
- Entgelt: 24,00 € MwSt. befreit
Faszien Qi Gong
- Datum: Fr. 06.11.2026 - Fr. 04.12.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS Bildungscampus West, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 26-84931D
- Entgelt: 48,00 € MwSt. befreit
Pilates für den Rücken
- Datum: Fr. 06.11.2026 - Fr. 18.12.2026
- Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86664D
- Entgelt: 40,50 € MwSt. befreit
Pimp your Body: PilatesFitness
- Datum: Fr. 06.11.2026 - Fr. 18.12.2026
- Uhrzeit: 14:15 - 15:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86674D
- Entgelt: 40,50 € MwSt. befreit
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Anmeldefrist erreicht
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024608
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024836
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Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 50-2 48 92
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Sabine Freyth
Sachbearbeitung
Tel. 0231 5024718
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Sabine Hoffmann
Sachbearbeitung
Tel. 50-2 56 22
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