Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Fr. 23.01.2026 - Fr. 20.03.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-86136D
- Entgelt: 81,00 €
Pilates am Morgen
- Datum: Fr. 23.01.2026 - Fr. 20.03.2026
- Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86150D
- Entgelt: 49,50 €
Pilates für den Rücken
- Datum: Fr. 23.01.2026 - Fr. 20.03.2026
- Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86160D
- Entgelt: 54,00 €
Pimp your Body: PilatesFitness
- Datum: Fr. 23.01.2026 - Fr. 20.03.2026
- Uhrzeit: 14:15 - 15:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86180D
- Entgelt: 54,00 €
Meditation - Ruhe und Gelassenheit im Alltag
- Datum: Sa. 24.01.2026 - Sa. 14.03.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83310D
- Entgelt: 42,00 €
Achtsamkeit als Kraftquelle - Achtsamkeit kennenlernen und erforschen
- Datum: So. 25.01.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83180D
- Entgelt: 28,20 €
Yin Yoga online
- Datum: So. 25.01.2026 - So. 15.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 26-84220D
- Entgelt: 62,40 €
Yin Yoga & Yoga Nidra
- Datum: So. 25.01.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-84250D
- Entgelt: 19,60 €
Nordic Walking
- Datum: So. 25.01.2026 - So. 22.02.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-85483D
- Entgelt: 45,00 €
Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
- Datum: Mo. 26.01.2026 - Fr. 30.01.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-84051D
- Entgelt: 220,00 €
Hatha Yoga
- Datum: Mo. 26.01.2026 - Mo. 16.03.2026
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: LWL-Tagesklinik, Allerstraße 1
- Kursnummer: 26-84126D
- Entgelt: 72,20 €
Traumasensibles Yoga
- Datum: Di. 27.01.2026 - Di. 23.06.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-84370D
- Entgelt: 96,00 €
Fitness Workout
- Datum: Di. 27.01.2026 - Di. 24.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 26-86210D
- Entgelt: 72,00 €
Positive Psychologie für ein erfülltes Leben
- Datum: Mi. 28.01.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-80290D
- Entgelt: 18,80 €
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
- Datum: Mi. 28.01.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83200D
- Entgelt: 72,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Anmeldefrist erreicht
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024608
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024836
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Martina Leveque
Sachbearbeitung
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Sabine Freyth
Sachbearbeitung
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