Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung
Nordic Walking zum Kennenlernen
- Datum: Do. 23.07.2026 - Do. 30.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Arcarden vor der Nikolaikirche (Wittekindstr./Lindemannstr.)
- Kursnummer: 26-85900D
- Entgelt: 18,00 € MwSt. befreit
Nordic Walking zum Kennenlernen
- Datum: Do. 23.07.2026 - Do. 30.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-85902D
- Entgelt: 18,00 € MwSt. befreit
Yin Yoga
- Datum: Fr. 24.07.2026 - Fr. 21.08.2026
- Uhrzeit: 11:45 - 12:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-84708D
- Entgelt: 33,60 € MwSt. befreit
Pilates für den Rücken
- Datum: Fr. 24.07.2026 - Fr. 21.08.2026
- Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86660D
- Entgelt: 31,50 € MwSt. befreit
Pimp your Body: PilatesFitness
- Datum: Fr. 24.07.2026 - Fr. 21.08.2026
- Uhrzeit: 14:15 - 15:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86670D
- Entgelt: 31,50 € MwSt. befreit
Somatisches Yoga trifft auf Yoga Nidra- online
- Datum: So. 26.07.2026
- Uhrzeit: 10:30 - 13:00 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 26-84740D
- Entgelt: 14,40 € MwSt. befreit
Wanderung: Bergmann-Brauerei
- Datum: So. 26.07.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 15:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-85953D
- Entgelt: 12,00 € MwSt. befreit
Yoga im Westfalenpark
- Datum: Mo. 27.07.2026
- Uhrzeit: 19:20 - 20:20 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 26-84881D
- Entgelt: 8,00 € MwSt. befreit
Spaziergang: Der Trauerparcours auf dem evg. Friedhof Mengede
- Datum: Mo. 27.07.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 19:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-85964D
- Entgelt: 6,00 € MwSt. befreit
Pilates im Westfalenpark
- Datum: Mo. 27.07.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 26-86691D
- Entgelt: 8,00 € MwSt. befreit
Yoga sanft & regenerativ
- Datum: Di. 28.07.2026 - Di. 18.08.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 26-84652D
- Entgelt: 38,40 € MwSt. befreit
Spaziergang: Von Groppenbruch auf die Halden Groppenbruch und Achenbach
- Datum: Mi. 29.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-85961D
- Entgelt: 6,00 € MwSt. befreit
Glück, Gelassenheit und Balance – Wege zu einem zufriedenen Leben
- Datum: Sa. 01.08.2026 - So. 02.08.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-50201D
- Entgelt: 55,00 € MwSt. befreit
Exkursion: „Insekten in der Stadt" im Sandarium am Fredenbaum
- Datum: So. 02.08.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-55047
- Entgelt: entgeltfrei
Yin Yoga und die Jahreszeiten: Der Sommer - online
- Datum: So. 02.08.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 26-84261D
- Entgelt: 14,40 € MwSt. befreit
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Anmeldefrist erreicht
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024608
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024836
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Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 50-2 48 92
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Sabine Freyth
Sachbearbeitung
Tel. 0231 5024718
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