Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung

Pilates für Anfänger*innen
- Datum: Mo. 04.05.2026 - Mo. 13.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86102D
- Entgelt: 90,00 € MwSt. befreit

Yin Yoga
- Datum: Mi. 27.05.2026 - Mi. 08.07.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-84208D
- Entgelt: 67,20 € MwSt. befreit

Yoga für den Rücken
- Datum: Mo. 01.06.2026 - Mo. 06.07.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-84172D
- Entgelt: 57,60 € MwSt. befreit

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR-Training
- Datum: Mi. 03.06.2026 - Mi. 29.07.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83172D
- Entgelt: 151,30 € MwSt. befreit

Yin Yoga
- Datum: Fr. 05.06.2026 - Fr. 10.07.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-84205D
- Entgelt: 57,60 € MwSt. befreit

Yogilates für den Rücken
- Datum: Di. 09.06.2026 - Di. 07.07.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-84345D
- Entgelt: 33,60 € MwSt. befreit

Yin Yoga
- Datum: Do. 11.06.2026 - Do. 09.07.2026
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-84216D
- Entgelt: 48,00 € MwSt. befreit

Vinyasa Yoga
- Datum: Do. 11.06.2026 - Do. 09.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-84368D
- Entgelt: 48,00 € MwSt. befreit

Nordic Walking
- Datum: Do. 11.06.2026 - Do. 09.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-85484D
- Entgelt: 45,00 € MwSt. befreit

Yin Yoga
- Datum: Fr. 12.06.2026 - Fr. 17.07.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 26-84202D
- Entgelt: 48,00 € MwSt. befreit

Faszien Qi Gong
- Datum: Fr. 12.06.2026 - Fr. 10.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-84441D
- Entgelt: 48,00 € MwSt. befreit

Heilsames biografisches Schreiben
- Datum: Sa. 13.06.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-62107
- Entgelt: 24,00 € MwSt. befreit

Kreativität entfalten - kunsttherapeuthische Wege zu mehr Selbstausdruck
- Datum: Sa. 13.06.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-80150D
- Entgelt: 18,80 € MwSt. befreit

Somatisches Yoga - online
- Datum: Sa. 13.06.2026 - Sa. 08.08.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 26-84242D
- Entgelt: 24,00 € MwSt. befreit

Chakra Yoga
- Datum: Sa. 13.06.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-84331D
- Entgelt: 14,70 € MwSt. befreit
