Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung

Meditation - Ruhe und Gelassenheit im Alltag
- Datum: Sa. 24.01.2026 - Sa. 14.03.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83310D
- Entgelt: 42,00 €

Yin Yoga online
- Datum: So. 25.01.2026 - So. 15.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 26-84220D
- Entgelt: 62,40 €

Yin Yoga & Yoga Nidra
- Datum: So. 25.01.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-84250D
- Entgelt: 19,60 €

Nordic Walking
- Datum: So. 25.01.2026 - So. 22.02.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-85483D
- Entgelt: 45,00 €

Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
- Datum: Mo. 26.01.2026 - Fr. 30.01.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-84051D
- Entgelt: 220,00 €

Hatha Yoga
- Datum: Mo. 26.01.2026 - Mo. 16.03.2026
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: LWL-Tagesklinik, Allerstraße 1
- Kursnummer: 26-84126D
- Entgelt: 72,20 €

Traumasensibles Yoga
- Datum: Di. 27.01.2026 - Di. 23.06.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-84370D
- Entgelt: 96,00 €

Fitness Workout
- Datum: Di. 27.01.2026 - Di. 24.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 26-86210D
- Entgelt: 72,00 €

Positive Psychologie für ein erfülltes Leben
- Datum: Mi. 28.01.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-80290D
- Entgelt: 18,80 €

Informationsveranstaltung Weiterbildung zum Coach - online
- Datum: Mi. 28.01.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 26-81855
- Entgelt: entgeltfrei

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
- Datum: Mi. 28.01.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83200D
- Entgelt: 72,00 €

Autogenes Training
- Datum: Mi. 28.01.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83250D
- Entgelt: 72,00 €

Hatha Yoga
- Datum: Mi. 28.01.2026 - Mi. 18.03.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: LWL-Tagesklinik, Allerstraße 1
- Kursnummer: 26-84128D
- Entgelt: 81,80 €

Yin Yoga
- Datum: Mi. 28.01.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-84209D
- Entgelt: 86,40 €

BOP (Bauch-Oberschenkel-Po)
- Datum: Mi. 28.01.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86230D
- Entgelt: 72,00 €
