Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung
Orientierungsstunde: Hatha Yoga
- Datum: Di. 13.01.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-84000S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Hatha Yoga
- Datum: Di. 13.01.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-84003S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Vinyasa Yoga
- Datum: Di. 13.01.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-84014S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Körpertraining mit der Franklin-Methode®
- Datum: Di. 13.01.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86000S
- Entgelt: entgeltfrei
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Di. 13.01.2026 - Di. 17.03.2026
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 26-86132D
- Entgelt: 90,00 €
Orientierungsstunde: Lungen Qi Gong
- Datum: Mi. 14.01.2026
- Uhrzeit: 14:45 - 15:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-84007S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Gesundheits-Qi Gong
- Datum: Mi. 14.01.2026
- Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-84008S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Fächer Tai Chi für Anfänger*innen
- Datum: Mi. 14.01.2026
- Uhrzeit: 13:30 - 14:30 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-84009S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Qi Gong
- Datum: Mi. 14.01.2026
- Uhrzeit: 16:15 - 17:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-84012S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Dynamisches Yoga
- Datum: Mi. 14.01.2026
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85002S
- Entgelt: entgeltfrei
Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Mi. 14.01.2026 - Mi. 18.03.2026
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85110D
- Entgelt: 58,50 €
RückenFit - eine kräftigende Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 14.01.2026 - Mi. 18.03.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85200D
- Entgelt: 58,50 €
Mobilisation und Kraftschulung bei Osteoporose
- Datum: Mi. 14.01.2026 - Mi. 18.03.2026
- Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85260D
- Entgelt: 45,00 €
Orientierungsstunde: Bodyweight Training - Fit ohne Geräte
- Datum: Mi. 14.01.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86010S
- Entgelt: entgeltfrei
Pilates für den Rücken
- Datum: Mi. 14.01.2026 - Mi. 18.03.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-86164D
- Entgelt: 90,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Anmeldefrist erreicht
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024608
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024836
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Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 5024892
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Sabine Freyth
Sachbearbeitung
Tel. 0231 5024718
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