Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung

Bildungsurlaub: Yoga und Meditation für Erholung und Resilienz im Berufsalltag
- Datum: Mo. 22.03.2027 - Mi. 24.03.2027
- Uhrzeit: 09:30 - 14:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 27-84058D
- Entgelt: 131,00 € MwSt. befreit

Bildungsurlaub: Somatisches Yoga zur Stressbewältigung in Beruf und Alltag
- Datum: Mi. 19.05.2027 - Fr. 21.05.2027
- Uhrzeit: 09:30 - 14:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 27-84059D
- Entgelt: 131,00 € MwSt. befreit

Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden - online
- Datum: Mo. 19.07.2027 - Fr. 23.07.2027
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 27-84553D
- Entgelt: 250,00 € MwSt. befreit

Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden - online
- Datum: Mo. 15.11.2027 - Fr. 19.11.2027
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 27-84554D
- Entgelt: 250,00 € MwSt. befreit

Bildungsurlaub: Stressbewältigung und Schmerzprävention - Yin Yoga und Faszien Flossing
- Datum: Di. 14.12.2027 - Fr. 17.12.2027
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 27-84555D
- Entgelt: 201,00 € MwSt. befreit

Bildungsurlaub: Yoga und Meditation für Erholung und Resilienz im Berufsalltag
- Datum: Mi. 28.07.2027 - Fr. 30.07.2027
- Uhrzeit: 09:30 - 14:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 27-84556D
- Entgelt: 131,00 € MwSt. befreit

Bildungsurlaub: Somatisches Yoga zur Stressbewältigung in Beruf und Alltag
- Datum: Mo. 23.08.2027 - Fr. 27.08.2027
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 27-84557D
- Entgelt: 250,00 € MwSt. befreit

Pilates für den Rücken
- Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-86668D
- Entgelt: 45,00 € MwSt. befreit

Bootylift + Bauchexpress
- Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-86782D
- Entgelt: 45,00 € MwSt. befreit

Sie sind wichtig! - Selbstcoaching durch Tiefenentspannung
- Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 02.12.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-82652D
- Entgelt: 47,00 € MwSt. befreit

Tibetisches Hormonyoga
- Datum: Sa. 28.11.2026
- Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-84810D
- Entgelt: 9,80 € MwSt. befreit

Bildungsurlaub: Stressabbau im Berufsalltag mit Qi Gong
- Datum: Mo. 25.10.2027 - Do. 28.10.2027
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 27-84552D
- Entgelt: 234,00 € MwSt. befreit

Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung
- Datum: Di. 08.12.2026 - Fr. 11.12.2026
- Uhrzeit: 08:30 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83554D
- Entgelt: 153,00 € MwSt. befreit

Akupressur (Shiatsu) mit Rückenmassage
- Datum: Sa. 28.11.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83920D
- Entgelt: 37,60 € MwSt. befreit

Bildungsurlaub: Stressbewältigung und Schmerzprävention - Yin Yoga und Faszien Flossing
- Datum: Mi. 02.12.2026 - Fr. 04.12.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-84552D
- Entgelt: 136,00 € MwSt. befreit
