Gesundheit, Ernährung, Bewegung

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden

  • Datum: Di. 18.11.2025 - Fr. 21.11.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 25-84552D
  • Entgelt: 178,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Stressabbau im Berufsalltag mit Qi Gong

  • Datum: Mo. 20.10.2025 - Do. 23.10.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-84553D
  • Entgelt: 202,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden

  • Datum: Mo. 25.08.2025 - Fr. 29.08.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 25-84551D
  • Entgelt: 220,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Yin Yoga zum Ausgleich von Anspannung und Stress im Berufsalltag

  • Datum: Mi. 16.07.2025 - Fr. 18.07.2025
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 25-84550D
  • Entgelt: 154,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung

  • Datum: Mo. 16.06.2025 - Fr. 20.06.2025
  • Uhrzeit: 08:30 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-83054D
  • Entgelt: 153,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Stressabbau und Entspannung im Berufsalltag mit Yoga

  • Datum: Mo. 02.06.2025 - Do. 05.06.2025
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 25-84055D
  • Entgelt: 202,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Achtsamkeit als Kraftquelle bei (beruflichem) Stress

  • Datum: Mo. 19.05.2025 - Fr. 23.05.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 25-83062D
  • Entgelt: 250,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub an der Ostsee: Resilienz stärken, Glücksmomente erleben in Beruf und Alltag

  • Datum: So. 18.05.2025 - Fr. 23.05.2025
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 25-83080D
  • Entgelt: 308,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden

  • Datum: Mo. 12.05.2025 - Fr. 16.05.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 25-84051D
  • Entgelt: 220,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung

  • Datum: Di. 06.05.2025 - Fr. 09.05.2025
  • Uhrzeit: 08:30 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-83052D
  • Entgelt: 153,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Yoga für Entspannung und Ausgeglichenheit im Berufsalltag

  • Datum: Di. 22.04.2025 - Fr. 25.04.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-84053D
  • Entgelt: 202,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Qi Gong und Stressreduktion

  • Datum: Di. 15.04.2025 - Do. 17.04.2025
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 25-84052D
  • Entgelt: 154,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Entspannt und erholt trotz (beruflichem) Stress

  • Datum: Mo. 14.04.2025 - Do. 17.04.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 25-83060D
  • Entgelt: 201,00 €
Anmeldung möglich

Deinen eigenen Keksausstecher im 3D-Druck gestalten – Eltern-Kind-Workshop

  • Datum: Do. 10.04.2025
  • Uhrzeit: 14:30 - 17:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 25-29100D
  • Entgelt: 25,20 €
Anmeldung möglich

BU: Work-Life-Balance im Thüringer Wald - mit meinem Hund

  • Datum: So. 16.03.2025 - Fr. 21.03.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 14:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 25-83090
  • Entgelt: 1195,00 €


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Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
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Nurten Altunbas-Alpaslan
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-29584
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