Gesundheit, Ernährung, Bewegung
Gesundheit und Ernährung

Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
- Datum: Mo. 19.10.2026 - Do. 22.10.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-84551D
- Entgelt: 178,00 €

Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
- Datum: Mo. 03.08.2026 - Do. 06.08.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-84550D
- Entgelt: 178,00 €

Bildungsurlaub: Selbstfürsorge: Entspannung, Ernährung und Bewegung zur Gesunderhaltung für Beruf und Alltag
- Datum: Di. 28.04.2026 - Do. 30.04.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83566D
- Entgelt: 172,00 €

Die Welt der Kunsttherapie entdecken!
- Datum: Sa. 18.04.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83152D
- Entgelt: 32,90 €

Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
- Datum: Mo. 30.03.2026 - Do. 02.04.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-84052D
- Entgelt: 178,00 €

Die Welt der Kunsttherapie entdecken!
- Datum: Sa. 21.02.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83150D
- Entgelt: 32,90 €

Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
- Datum: Mo. 26.01.2026 - Fr. 30.01.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-84051D
- Entgelt: 220,00 €

Wanderung: Die Ruhr, Essen-Steele und der Weihnachtsmarkt
- Datum: So. 21.12.2025
- Uhrzeit: 11:15 - 15:45 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 25-85963D
- Entgelt: 10,00 €

(Innere) Bilder zur Stressbewältigung nutzen - neurokreativ zeichnen
- Datum: Sa. 20.12.2025
- Uhrzeit: 10:30 - 13:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 25-83654D
- Entgelt: 18,80 €

Vietnamesisch kochen / Vegetarisch
- Datum: Sa. 20.12.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 13:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-87634D
- Entgelt: 58,20 €

Bildungsurlaub: Gesundheitsförderung durch Pilates
- Datum: Mi. 17.12.2025 - Fr. 19.12.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-86550D
- Entgelt: 140,00 €

Ernährung auf dem Prüfstand
- Datum: Di. 16.12.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-82604D
- Entgelt: 8,00 €

5. Yogatag: Yin Yoga
- Datum: Sa. 13.12.2025
- Uhrzeit: 13:00 - 13:45 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 25-84580D
- Entgelt: 5,00 €

5. Yogatag: Vinyasa Yoga
- Datum: Sa. 13.12.2025
- Uhrzeit: 12:00 - 12:45 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 25-84580C
- Entgelt: 5,00 €

Kundalini Meditation von Osho
- Datum: Sa. 13.12.2025
- Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-83808D
- Entgelt: 9,40 €