Gesundheit, Ernährung, Bewegung

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung möglich

Augentraining bei Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit und Hornhautverkrümmung - online

  • Datum: Do. 15.05.2025
  • Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 25-54072D
  • Entgelt: 15,00 €
Anmeldung möglich

Babyschlaf: Grundwissen für die ersten 6 Monate - online

  • Datum: Sa. 17.05.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 25-81141D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Tipps & Tricks, wenn das Kleinkind nicht schläft - online

  • Datum: Sa. 28.06.2025
  • Uhrzeit: 14:00 - 15:30 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 25-81143D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Endlich besser schlafen - jung bleiben und immer gesünder werden

  • Datum: Mo. 07.04.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 25-82142D
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Endlich besser schlafen - jung bleiben und immer gesünder werden

  • Datum: Mi. 04.06.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 25-82144D
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Entspannungsmeditation - online

  • Datum: Mo. 10.03.2025 - Mo. 07.04.2025
  • Uhrzeit: 11:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 25-83321D
  • Entgelt: 13,80 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga und TCM: Der Frühling - online

  • Datum: So. 27.04.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 25-84220D
  • Entgelt: 14,10 €
Anmeldung möglich

Faszien Flossing und ruhiges Yoga für die Lymphe - online

  • Datum: So. 22.06.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 25-84238D
  • Entgelt: 14,10 €
Anmeldefrist erreicht

Atmung, somatische Bewegungen und sanftes Yoga - online

  • Datum: So. 30.03.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 25-84240D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Somatisches Yoga - online

  • Datum: Sa. 26.04.2025 - Sa. 14.06.2025
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 25-84243D
  • Entgelt: 61,10 €
Anmeldung auf Warteliste

Yin Yoga

  • Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 09.07.2025
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 25-84203D
  • Entgelt: 86,40 €
Anmeldung möglich

Pilates für den Rücken

  • Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 09.07.2025
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 25-86182D
  • Entgelt: 79,20 €
Anmeldung möglich

Qi Gong mit dem Fitness-Stab

  • Datum: Mi. 07.05.2025 - Mi. 09.07.2025
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 25-84411D
  • Entgelt: 96,00 €
Anmeldung möglich

Nervus Vagus - Unser Nerv für Ruhe und Erholung

  • Datum: Mo. 12.05.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-82004D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Sie sind wichtig! - Selbstcoaching durch Tiefenentspannung

  • Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 28.05.2025
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-82152D
  • Entgelt: 47,00 €


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Jessica Pothmann
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Nurten Altunbas-Alpaslan
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Martina Leveque
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