Gesundheit, Ernährung, Bewegung

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung möglich

Augentraining bei Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit und Hornhautverkrümmung - online

  • Datum: Do. 06.02.2025
  • Uhrzeit: 17:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 25-54070D
  • Entgelt: 15,00 €
Anmeldung möglich

Was ist Hörtraining? - online

  • Datum: Do. 20.02.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 25-54080D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Stressprophylaxe durch Entspannung

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83610D
  • Entgelt: 23,50 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga für den Rücken

  • Datum: Sa. 14.12.2024
  • Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84731D
  • Entgelt: 19,60 €
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Gesundheitsförderung durch Pilates

  • Datum: Mi. 18.12.2024 - Fr. 20.12.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-86550D
  • Entgelt: 135,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung

  • Datum: Di. 06.05.2025 - Fr. 09.05.2025
  • Uhrzeit: 08:30 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-83052D
  • Entgelt: 153,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung

  • Datum: Mo. 16.06.2025 - Fr. 20.06.2025
  • Uhrzeit: 08:30 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-83054D
  • Entgelt: 153,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Yoga für Entspannung und Ausgeglichenheit im Berufsalltag

  • Datum: Di. 22.04.2025 - Fr. 25.04.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-84053D
  • Entgelt: 202,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Stressabbau im Berufsalltag mit Qi Gong

  • Datum: Mo. 20.10.2025 - Do. 23.10.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-84553D
  • Entgelt: 202,00 €
Anmeldung möglich

Ein Tag für mich mit mir

  • Datum: Sa. 14.12.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 14:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83646D
  • Entgelt: 28,20 €
Anmeldung auf Warteliste

Kundalini Yoga® - Meditation und Mantrasingen

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84802D
  • Entgelt: 9,80 €
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Pilates im Sitzen

  • Datum: Mi. 15.01.2025
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 25-54110S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Pilates im Sitzen

  • Datum: Mi. 22.01.2025 - Mi. 26.02.2025
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 25-54112D
  • Entgelt: 35,20 €
Anmeldung möglich

Schnupperkurs Kundalini Yoga für Menschen mit Sehbehinderung

  • Datum: Mo. 10.02.2025 - Mo. 24.02.2025
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 25-54118D
  • Entgelt: 26,40 €
Anmeldung auf Warteliste

Finnische Küche - Traditionelles und Weihnachtliches

  • Datum: Mo. 09.12.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87595D
  • Entgelt: 51,00 €


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Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
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Nurten Altunbas-Alpaslan
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-29584
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