Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung
Waldbaden im Park
- Datum: Sa. 09.05.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 13:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Botanischer Garten Rombergpark / Haupteingang am Torhaus
- Kursnummer: 26-84480D
- Entgelt: 14,70 €
Waldbaden im Park
- Datum: Sa. 13.06.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 13:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Botanischer Garten Rombergpark / Haupteingang am Torhaus
- Kursnummer: 26-84481D
- Entgelt: 14,70 €
Waldbaden im Park
- Datum: Sa. 04.07.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 13:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Botanischer Garten Rombergpark / Haupteingang am Torhaus
- Kursnummer: 26-84482D
- Entgelt: 14,70 €
Hautpflege - Entdeckungsreise zum Antlitz
- Datum: So. 15.03.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
- Ort: Bürgerzentrum Steigerturm, Bildungsforum, Berghofer Schulstraße 12
- Kursnummer: 26-83460D
- Entgelt: 20,30 €
Zeichne deinen Fixstern - Dein kreativer Start ins Jahr auf neurografische Art
- Datum: Sa. 07.02.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 26-83154D
- Entgelt: 18,80 €
Zeichne deinen Kraftbaum - Erkunde deine Kraftquellen auf neurografische Art
- Datum: Sa. 28.02.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 26-83156D
- Entgelt: 18,80 €
Kreativität entfalten - kunsttherapeuthische Wege zu mehr Selbstausdruck
- Datum: Sa. 13.06.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-80150D
- Entgelt: 18,80 €
Mein Körper in Bildern - ein kunsttherapeuthischer Weg zu mehr Selbstannahme
- Datum: Sa. 11.07.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-80152D
- Entgelt: 18,80 €
Besser essen
- Datum: Di. 21.04.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-82166D
- Entgelt: 8,00 €
Orientierungsstunde: Autogenes Training
- Datum: Fr. 16.01.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83000S
- Entgelt: 0,00 €
Orientierungsstunde: Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (PME)
- Datum: Fr. 16.01.2026
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83002S
- Entgelt: 0,00 €
Orientierungsstunde: MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
- Datum: Do. 15.01.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83004S
- Entgelt: 0,00 €
Bildungsurlaub: Entspannt und erholt trotz (beruflichem) Stress
- Datum: Di. 07.04.2026 - Fr. 10.04.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83060D
- Entgelt: 201,00 €
Bildungsurlaub: Achtsamkeit als Kraftquelle bei (beruflichem) Stress
- Datum: Mo. 18.05.2026 - Fr. 22.05.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83062D
- Entgelt: 250,00 €
Entspannungstag: Ganzer Tag
- Datum: Sa. 07.02.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83080
- Entgelt: 22,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Anmeldefrist erreicht
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024608
E-Mail schreiben
Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024836
E-Mail schreiben
Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 50-2 48 92
E-Mail schreiben
Sabine Freyth
Sachbearbeitung
Tel. 0231 5024718
E-Mail schreiben