Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung Gymnastik, Fitness und Körperschulung
Gymnastik, Fitness und Körperschulung

Workout meets Chillout (für Frauen)
- Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 09.03.2026
- Uhrzeit: 18:50 - 19:50 Uhr
- Ort: Fabido TEK, Strohnstraße 2
- Kursnummer: 26-86370D
- Entgelt: 36,00 €

Workout meets Chillout (für Frauen)
- Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 09.03.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Fabido TEK, Strohnstraße 2
- Kursnummer: 26-86376D
- Entgelt: 36,00 €

Faszientraining
- Datum: Di. 03.02.2026 - Di. 24.03.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-85220D
- Entgelt: 41,00 €

Die Feldenkraismethode
- Datum: Mi. 04.02.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-85302D
- Entgelt: 72,00 €

Joyrobic ab 39+
- Datum: Mi. 04.02.2026 - Mi. 11.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 26-86380D
- Entgelt: 54,00 €

Die Feldenkraismethode
- Datum: Do. 05.02.2026 - Do. 26.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85304D
- Entgelt: 72,00 €

Faszien-Training
- Datum: Sa. 21.03.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 14:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-PDA222
- Entgelt: entgeltfrei

Gesunder Rücken
- Datum: Sa. 21.03.2026
- Uhrzeit: 15:00 - 15:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-PDA223
- Entgelt: entgeltfrei

Nordic Walking zum Kennenlernen
- Datum: Mi. 01.04.2026 - Mi. 08.04.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-85480D
- Entgelt: 18,00 €

Zumba Gold
- Datum: Mo. 13.04.2026 - Mo. 29.06.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86272D
- Entgelt: 67,50 €

Tabata meets Zirkeltraining – Das Power-Workout
- Datum: Di. 14.04.2026 - Di. 02.06.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 17:15 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-86311D
- Entgelt: 41,00 €

Faszientraining
- Datum: Di. 14.04.2026 - Di. 02.06.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-85221D
- Entgelt: 41,00 €

Tabata meets Zirkeltraining – Das Power-Workout für einen starken Rücken
- Datum: Do. 16.04.2026 - Do. 04.06.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 17:15 Uhr
- Ort: Ev. Gemeindehaus Immanuel/Elias, Bärenbruch 17 - 19
- Kursnummer: 26-86313D
- Entgelt: 41,00 €

Faszientraining
- Datum: Do. 16.04.2026 - Do. 04.06.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort: Ev. Gemeindehaus Immanuel/Elias, Bärenbruch 17 - 19
- Kursnummer: 26-85223D
- Entgelt: 41,00 €

Taekwon-Do
- Datum: Do. 16.04.2026 - Do. 02.07.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86402D
- Entgelt: 58,50 €
