Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung Gymnastik, Fitness und Körperschulung
Gymnastik, Fitness und Körperschulung

Fit und beweglich im Alter
- Datum: Mi. 16.09.2026 - Mi. 30.09.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-54662D
- Entgelt: 20,00 € MwSt. befreit

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Mi. 16.09.2026 - Mi. 02.12.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85601D
- Entgelt: 58,50 € MwSt. befreit

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Do. 17.09.2026 - Do. 03.12.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85602D
- Entgelt: 90,00 € MwSt. befreit

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Do. 17.09.2026 - Do. 03.12.2026
- Uhrzeit: 11:05 - 12:05 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85603D
- Entgelt: 58,50 € MwSt. befreit

Steh- und Sitzgymnastik
- Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 02.12.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: Bürgerzentrum Steigerturm, Kulturforum, Berghofer Schulstraße 12
- Kursnummer: 26-85652D
- Entgelt: 31,50 € MwSt. befreit

Gesunder Rücken
- Datum: Di. 03.11.2026 - Di. 01.12.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 17:15 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-85702D
- Entgelt: 25,00 € MwSt. befreit

Gesunder Rücken
- Datum: Do. 17.09.2026 - Do. 15.10.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-85703D
- Entgelt: 22,50 € MwSt. befreit

Gesunder Rücken
- Datum: Do. 05.11.2026 - Do. 03.12.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-85704D
- Entgelt: 22,50 € MwSt. befreit

Bildungsurlaub: Rückenprävention und Stressbewältigung im Beruf und Alltag
- Datum: Mi. 16.09.2026 - Fr. 18.09.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-85711D
- Entgelt: 154,00 € MwSt. befreit

Faszientraining
- Datum: Di. 15.09.2026 - Di. 13.10.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-85720D
- Entgelt: 25,00 € MwSt. befreit

Faszientraining
- Datum: Di. 03.11.2026 - Di. 01.12.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-85721D
- Entgelt: 25,00 € MwSt. befreit

Die Feldenkraismethode
- Datum: Fr. 18.09.2026 - Fr. 18.12.2026
- Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 26-85802D
- Entgelt: 108,00 € MwSt. befreit

Die Feldenkraismethode
- Datum: Di. 15.09.2026 - Di. 01.12.2026
- Uhrzeit: 12:00 - 13:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-85803D
- Entgelt: 90,00 € MwSt. befreit

Die Feldenkraismethode
- Datum: Mi. 16.09.2026 - Mi. 02.12.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-85804D
- Entgelt: 90,00 € MwSt. befreit

Die Feldenkraismethode
- Datum: Do. 17.09.2026 - Do. 03.12.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85805D
- Entgelt: 90,00 € MwSt. befreit
