Gesundheit, Ernährung, Bewegung
Gesundheit und Ernährung Entspannung, Stressbewältigung, Meditation
Entspannung, Stressbewältigung, Meditation

Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
- Datum: Di. 18.11.2025 - Fr. 21.11.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-84552D
- Entgelt: 178,00 €

Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
- Datum: Mo. 25.08.2025 - Fr. 29.08.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-84551D
- Entgelt: 220,00 €

Bildungsurlaub: Yin Yoga zum Ausgleich von Anspannung und Stress im Berufsalltag
- Datum: Mi. 16.07.2025 - Fr. 18.07.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-84550D
- Entgelt: 154,00 €

Waldbaden im Park
- Datum: Sa. 14.06.2025
- Uhrzeit: 11:00 - 13:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Botanischer Garten Rombergpark / Haupteingang am Torhaus
- Kursnummer: 25-84433D
- Entgelt: 14,70 €

Waldbaden im Park
- Datum: Sa. 10.05.2025
- Uhrzeit: 11:00 - 13:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Botanischer Garten Rombergpark / Haupteingang am Torhaus
- Kursnummer: 25-84432D
- Entgelt: 14,70 €

Im Wald baden: grün - schön - gesund
- Datum: Sa. 17.05.2025
- Uhrzeit: 10:30 - 12:45 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 25-84430D
- Entgelt: 14,10 €

Tagesretreat - wieder bei mir
- Datum: Sa. 14.06.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 13:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-84392D
- Entgelt: 24,50 €

Achtsamkeitstag
- Datum: Sa. 17.05.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 13:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-84382D
- Entgelt: 24,50 €

Kundalini Yoga® - Meditation und Mantrasingen
- Datum: Sa. 28.06.2025
- Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-84305D
- Entgelt: 9,80 €

Kundalini Yoga® - Meditation und Mantrasingen
- Datum: Sa. 10.05.2025
- Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-84304D
- Entgelt: 9,80 €

Kundalini Yoga®
- Datum: Fr. 02.05.2025 - Fr. 27.06.2025
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-84301D
- Entgelt: 67,20 €

Hatha Yoga sanft
- Datum: Mo. 28.04.2025 - Mo. 26.05.2025
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-84123D
- Entgelt: 48,00 €

Hatha Yoga sanft
- Datum: Mo. 28.04.2025 - Mo. 26.05.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-84121D
- Entgelt: 48,00 €

Tag der Gelassenheit: Phantasiereise
- Datum: Sa. 03.05.2025
- Uhrzeit: 13:00 - 13:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-84099D
- Entgelt: 5,00 €

Tag der Gelassenheit: Meditation
- Datum: Sa. 03.05.2025
- Uhrzeit: 12:00 - 12:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-84098D
- Entgelt: 5,00 €