Gesundheit und Bewegung

Gesundheit und Bewegung Entspannung und Stressbewältigung

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Entspannung und Stressbewältigung

Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Ayurveda Mental Coaching für Frauen - online

  • Datum: Mo. 08.11.2027 - Fr. 12.11.2027
  • Uhrzeit: 08:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 27-83074D
  • Entgelt: 180,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Ayurveda Mental Coaching für Frauen - online

  • Datum: Mo. 08.03.2027 - Fr. 12.03.2027
  • Uhrzeit: 08:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 27-83072D
  • Entgelt: 180,00 € MwSt. befreit
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Yoga & Stressmanagement im Berufsalltag

  • Datum: Mo. 07.12.2026 - Fr. 11.12.2026
  • Uhrzeit: 08:30 - 14:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 26-83558D
  • Entgelt: 190,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Stressbewältigung und Schmerzprävention - Yin Yoga und Faszien Flossing

  • Datum: Mi. 02.12.2026 - Fr. 04.12.2026
  • Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-84552D
  • Entgelt: 136,00 € MwSt. befreit
fast ausgebucht

Bildungsurlaub: Achtsamkeit als Kraftquelle bei (beruflichem) Stress

  • Datum: Mo. 23.11.2026 - Fr. 27.11.2026
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 26-83562D
  • Entgelt: 250,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Die Welt der Kunsttherapie entdecken!

  • Datum: Sa. 14.11.2026
  • Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 26-83650D
  • Entgelt: 32,90 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Sie sind wichtig! - Selbstcoaching durch Tiefenentspannung

  • Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 02.12.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-82652D
  • Entgelt: 47,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Malreise - Kreativität & innere Ruhe

  • Datum: Mo. 02.11.2026 - Mo. 30.11.2026
  • Uhrzeit: 17:45 - 20:05 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 26-83662D
  • Entgelt: 75,20 € MwSt. befreit
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Gesundheitsförderung für den (Berufs-)Alltag mit Yoga & Pilates

  • Datum: Mo. 26.10.2026 - Fr. 30.10.2026
  • Uhrzeit: 08:45 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-83572D
  • Entgelt: 190,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Stressreduktion für den beruflichen Alltag

  • Datum: Mo. 19.10.2026 - Do. 22.10.2026
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 26-83560D
  • Entgelt: 201,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Gesundheitsförderung für den (Berufs-)Alltag mit Yoga & Pilates

  • Datum: Mo. 19.10.2026 - Fr. 23.10.2026
  • Uhrzeit: 08:45 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-83571D
  • Entgelt: 190,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Die achtsame Stimme

  • Datum: Sa. 19.09.2026
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-83604D
  • Entgelt: 37,60 € MwSt. befreit
fast ausgebucht

Malreise - Kreativität & innere Ruhe

  • Datum: Mo. 14.09.2026 - Mo. 12.10.2026
  • Uhrzeit: 17:45 - 20:05 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 26-83660D
  • Entgelt: 75,20 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Sie sind wichtig! - Selbstcoaching durch Tiefenentspannung

  • Datum: Mi. 02.09.2026 - Mi. 30.09.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-82650D
  • Entgelt: 47,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

BU: Stressreduktion und Burnout-Prophylaxe für den Beruf

  • Datum: Mo. 10.08.2026 - Fr. 14.08.2026
  • Uhrzeit: 10:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-83530D
  • Entgelt: 749,50 € MwSt. befreit


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Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024608
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Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 50-2 48 92
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