Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung Entspannung und Stressbewältigung
Entspannung und Stressbewältigung
*Ayurveda und der Wert von Meditation und Achtsamkeit
- Datum: Do. 16.04.2026 - Do. 23.04.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83140D
- Entgelt: 37,60 €
Achtsamkeit als Kraftquelle - Achtsamkeit kennenlernen und erforschen
- Datum: So. 25.01.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83180D
- Entgelt: 28,20 €
Autogenes Training
- Datum: Mi. 28.01.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83250D
- Entgelt: 72,00 €
Ayurveda für jeden Tag
- Datum: Sa. 29.11.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 13:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-83840D
- Entgelt: 23,50 €
Bildungsurlaub: Achtsamkeit als Kraftquelle bei (beruflichem) Stress
- Datum: Mo. 24.11.2025 - Fr. 28.11.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83562D
- Entgelt: 250,00 €
Bildungsurlaub: Achtsamkeit als Kraftquelle bei (beruflichem) Stress
- Datum: Mo. 18.05.2026 - Fr. 22.05.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83062D
- Entgelt: 250,00 €
Bildungsurlaub: Achtsamkeit als Kraftquelle bei (beruflichem) Stress
- Datum: Mo. 23.11.2026 - Fr. 27.11.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83562D
- Entgelt: 250,00 €
Bildungsurlaub: Entspannt und erholt trotz (beruflichem) Stress
- Datum: Di. 07.04.2026 - Fr. 10.04.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83060D
- Entgelt: 201,00 €
Bildungsurlaub: Gesundheitsförderung für den (Berufs-)Alltag mit Yoga & Pilates
- Datum: Mo. 30.03.2026 - Do. 02.04.2026
- Uhrzeit: 08:45 - 14:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-83070D
- Entgelt: 153,00 €
Bildungsurlaub: Gesundheitsförderung für den (Berufs-)Alltag mit Yoga & Pilates
- Datum: Mo. 26.10.2026 - Fr. 30.10.2026
- Uhrzeit: 08:45 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83572D
- Entgelt: 190,00 €
Bildungsurlaub: Stressbewältigung und Schmerzprävention - Yin Yoga und Faszien Flossing
- Datum: Mi. 11.02.2026 - Fr. 13.02.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-84053D
- Entgelt: 136,00 €
Bildungsurlaub: Stressbewältigung und Schmerzprävention - Yin Yoga und Faszien Flossing
- Datum: Mo. 11.05.2026 - Mi. 13.05.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-84054D
- Entgelt: 136,00 €
Bildungsurlaub: Stressbewältigung und Schmerzprävention - Yin Yoga und Faszien Flossing
- Datum: Mi. 02.12.2026 - Fr. 04.12.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-84552D
- Entgelt: 136,00 €
Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung
- Datum: Di. 25.11.2025 - Fr. 28.11.2025
- Uhrzeit: 08:30 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-83552D
- Entgelt: 153,00 €
Bildungsurlaub: Stressreduktion für den beruflichen Alltag
- Datum: Mo. 19.10.2026 - Do. 22.10.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83560D
- Entgelt: 201,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Anmeldefrist erreicht
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024608
E-Mail schreiben
Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 5024892
E-Mail schreiben